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Hörprobe
Disc 1
| 1 | Einführung | 08:43 | |
| 2 | Geburt | 10:37 | |
| 3 | Erste Jahre in Detmold | 05:19 | |
| 4 | Wie ich zum Horn kam | 04:03 | |
| 5 | Umzug nach Trossingen | 07:11 | |
| 6 | Bahnfahrt nach Freiburg | 09:57 | |
| 7 | Der psychologische 3-Sprung | 01:07 | |
| 8 | Abitur und Berufsentscheidung | 05:31 | |
| 9 | Ich brauche ein Ziel | 01:36 | |
| 10 | Ich brauche Selbstdisziplin | 09:17 | |
| 11 | Arrangement mit meiner Behinderung | 11:12 | |
| 12 | Victim or Victor? | 02:03 |
Disc 2
| 1 | Vom "Warum?" zum "Wozu?" | 03:07 | |
| 2 | Die 5 Grundentscheidungen | 02:35 | |
| 3 | Ich bin aktiv | 05:40 | |
| 4 | Ich übernehme Verantwortung | 09:36 | |
| 5 | Ich konzentriere mich auf das Können | 12:20 | |
| 6 | Ich bin fair | 07:58 | |
| 7 | Ich bin diszipliniert | 14:14 | |
| 8 | Die Haltung macht's | 04:20 |