Ida steht für ein einzigartiges Selbstentwicklungsprogramm, mit dem wir die Dinge in unserem Leben ohne fremde Hilfe in Ordnung bringen können. Mit Hilfe des ida-Prozesses können wir die Lösungen, die wir suchen, in uns selbst finden ganz egal ob es um Beziehung, Beruf, Kreativität geht oder um Ruhe und Lebendigkeit. Das Ida-Audioprogramm ist leicht zu handhaben und lässt sich harmonisch in den Alltag integrieren. Die Übungen und Meditationen helfen dabei, still zu werden, nach innen zu gehen und im Inneren die Veränderungen anzustoßen, nach denen wir uns im Außen sehnen. 2 CDs, Laufzeit 2 Std. 36 min.

Ausstattung: 2 CDs

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Autorentext
Eva-Maria Zurhorst ist Bestsellerautorin, Coach und Meditationslehrerin und zählt seit 20 Jahren zu Deutschlands erfolgreichsten Expertinnen für Beziehungen und Selbstentwicklung. Mit ihren Online-Kursen, Live-Trainings und Masterclasses hat sie viele tausend Frauen durch einen persönlichen Entwicklungs- und Transformationsprozess begleitet. Ihre Bücher wurden in 17 Sprachen übersetzt. Der Podcast »Liebe kann alles«, den sie gemeinsam mit ihrer Tochter Annalena und ihrem Mann Wolfram Zurhorst hostet, gehört mit über fünf Millionen Downloads zu den erfolgreichsten in seinem Genre. 2026 startet sie ihr neues Online-Training mit dem Ziel, insbesondere Frauen in die Umsetzung ihrer Wünsche und Träume zu bringen.