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Beschreibung
Alexandra Reinwarth hat einen guten Job. Einen netten Mann. Gute Freunde. Aber manchmal, wenn sie einschläft, fragt sie sich: Bin ich glücklich? Also wagt sie ein ungewöhnliches Experiment. Sie macht ein Jahr lang alles, um wirklich glücklich zu werden. Sie be...| 1 | Buchvorstellung | 00:00 | |
| 2 | Einleitung | 00:00 | |
| 3 | Das Glücksprojekt | 00:00 | |
| 4 | Sport muss sein | 00:00 | |
| 5 | Tiere machen glücklich | 00:00 | |
| 6 | Der buddhistische Weg zum Glück | 00:00 | |
| 7 | Hindernis 1: Verlangen / Gier | 00:00 | |
| 8 | Hindernis 2: Ablehnung | 00:00 | |
| 9 | Hindernis 3: Trägheit | 00:00 | |
| 10 | Hindernis 4: Unruhe | 00:00 | |
| 11 | Glückstagebuch schreiben | 00:00 |
| 1 | Großzügig sein | 00:00 | |
| 2 | Die kleinen Dinge genießen | 00:00 | |
| 3 | Ich bin dann mal wallfahren | 00:00 | |
| 4 | Die Zufriedenheit und ich | 00:00 | |
| 5 | Nicht ständig schwarzsehen | 00:00 | |
| 6 | Mich ruhig mal mit anderen vergleichen | 00:00 | |
| 7 | Ein paar längst überfällige Dinge | 00:00 | |
| 8 | Eine blöde Angewohnheit ablegen | 00:00 | |
| 9 | Bestellung beim Universum | 00:00 | |
| 10 | Geld macht nicht glücklich - oder? | 00:00 | |
| 11 | Mir etwas Luxuriöses leisten, das ich ... | 00:00 | |
| 12 | Mir etwas kaufen, das ich wirklich ... | 00:00 |
| 1 | Geschenke machen | 00:00 | |
| 2 | Das Lachyoga-Seminar | 00:00 | |
| 3 | Freunde unter anderen Herausforderungen | 00:00 | |
| 4 | Eine Inventur | 00:00 | |
| 5 | Alte Freunde aktivieren | 00:00 | |
| 6 | Mindestens einen neuen Freund finden | 00:00 | |
| 7 | Mich von Kathrin trennen | 00:00 | |
| 8 | Die Suche nach dem Sinn | 00:00 |
| 1 | Das Onkelchen | 00:00 | |
| 2 | Der Trick mit dem Kleiderschrank | 00:00 | |
| 3 | Nachttrag | 00:00 | |
| 4 | Freizeit | 00:00 | |
| 5 | Liebe | 00:00 | |
| 6 | Nicht immer Recht haben müsen | 00:00 | |
| 7 | Loben, loben, loben | 00:00 | |
| 8 | Döff-Tage | 00:00 | |
| 9 | Mehr Glück in der Arbeit | 00:00 | |
| 10 | "Nein" sagen | 00:00 | |
| 11 | Ein neues Ziel | 00:00 |