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Maigrir sans Régime !

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Beschreibung

Se nourrir est indispensable à la vie. Encore faut-il en connaitre les bonnes règles qui permettent d'éviter l'apparition du nouveau fléau des pays industrialisés : l'obésité. Manger équilibré nous protège également des maladies cardiovasculaires et de certains cancers. Bien connaitre les effets du mauvais cholestérol et des mauvaises graisses et sels minéraux nous aidera tous à être en meilleure santé. Entreprendre un régime ne s'improvise pas. Il faut du temps, de la persévérance et prendre conscience de l'importance d'une alimentation équilibrée pour réussir à stabiliser son poids et éviter l'effet-yoyo et les régimes à répétition pourvoyeurs de déséquilibres alimentaires et de dépression. L'obésité : quelles solutions pour les jeunes ?

Maître de Conférence Licencié en sciences Médicale Professeur à l'Enseignement Général Professionnel Secondaire Complémentaire.

Autorentext

Eric Leroy
Maître de Conférence
Licencié en sciences Médicale
Professeur à l'Enseignement Général.
Professionnel Secondaire Complémentaire



Klappentext

Se nourrir est indispensable à la vie. Encore faut-il en connaitre les bonnes règles qui permettent d'éviter l'apparition du nouveau fléau des pays industrialisés : l'obésité. Manger équilibré nous protège également des maladies cardiovasculaires et de certains cancers. Bien connaitre les effets du mauvais cholestérol et des mauvaises graisses et sels minéraux nous aidera tous à être en meilleure santé. Entreprendre un régime ne s'improvise pas. Il faut du temps, de la persévérance et prendre conscience de l'importance d'une alimentation équilibrée pour réussir à stabiliser son poids et éviter l'effet-yoyo et les régimes à répétition pourvoyeurs de déséquilibres alimentaires et de dépression. L'obésité : quelles solutions pour les jeunes ?

Produktinformationen

Titel: Maigrir sans Régime !
Untertitel: Spécial Adolescents
Autor:
Editor:
EAN: 9782322015078
ISBN: 978-2-3220-1507-8
Digitaler Kopierschutz: Adobe-DRM
Format: E-Book (epub)
Herausgeber: Books on Demand
Genre: Gesundheit
Anzahl Seiten: 49
Veröffentlichung: 01.07.2015
Jahr: 2015
Auflage: 1. Auflage.
Untertitel: Französisch
Dateigrösse: 0.3 MB