AKTIVIERE DEINE SELBSTHEILUNGSKRÄFTE! Bei Endometriose kommt die Schulmedizin oft an ihre Grenzen. Dieses Selbsthilfebuch bietet einen ganzheitlichen Ansatz an. Die Autorin blickt auf ihre eigene Endometriose-Geschichte zurück und fragt nach den Zusammenhängen von Körper und Geist und den individuellen Auslösern. Endometriose kann nämlich auch ein ganz persönlicher Wegweiser sein, der eine Veränderung in ein erfülltes Leben möglich macht. Der Praxisteil bietet viele Anregungen: • Harmonisieren des Energiesystems mit Impuls-Strömen • Loslassen und Entspannen mit Yoga • Mehr Wohlbefinden mit gezielter Ernährung

Autorentext
Rita Hofmeister ist Yoga-Lehrerin und Impuls Master Practitioner. Sie war Obfrau der Endometriose Vereinigung Austria (EVA) und arbeitet mit vielen an Endometriose erkrankten Frauen. Durch ihre Arbeit inspiriert sie Menschen dazu, selbstbestimmter zu handeln und den Mut zu (Lebens-)Veränderungen aufzubringen. www.studio-ich.at

Zusammenfassung
AKTIVIERE DEINE SELBSTHEILUNGSKRÄFTE!Bei Endometriose kommt die Schulmedizin oft an ihre Grenzen. Dieses Selbsthilfebuch bietet einen ganzheitlichen Ansatz an. Die Autorin blickt auf ihre eigene Endometriose-Geschichte zurück und fragt nach den Zusammenhängen von Körper und Geist und den individuellen Auslösern. Endometriose kann nämlich auch ein ganz persönlicher Wegweiser sein, der eine Veränderung in ein erfülltes Leben möglich macht.Der Praxisteil bietet viele Anregungen:• Harmonisieren des Energiesystems mit Impuls-Strömen• Loslassen und Entspannen mit Yoga• Mehr Wohlbefinden mit gezielter Ernährung