Haushaltschaos, kindliche Gefühlsausbrüche, Schulfrust jede Mutter kennt solche Situationen und weiß, dass ihre Bedürfnisse im chaotischen Familienalltag oft auf der Strecke bleiben. Trotz des guten Vorsatzes, sich mehr um sich selbst zu kümmern, sich gesund zu ernähren, Sport zu treiben und sich nicht aus der Ruhe bringen zu lassen, sieht die Realität meist anders aus. Die MutterKutter-Crew zeigt, wie es gelingt, mit neuer Kraft und positiver Energie in den Familienalltag zu starten. Die Autorinnen führen ihre Leserinnen durch die stürmischen Zeiten der Vorund Grundschuljahre und zeigen, wie man in Problemsituationen gelassen bleibt, Familie und Haushalt entspannt organisiert, Zeit für Zweisamkeit findet und ein selbstbestimmtes und gesundes Leben führt.

Der erste Ratgeber zum erfolgreichen Mama-Online-Magazin MutterKutter So klappt es: Endlich wieder mehr Zeit, mehr Kraft und mehr Selbstbestimmung im Familienalltag Geballtes Expertinnen- und Mamawissen: Die MutterKutter-Crew besteht aus einer Frauenärztin, einer Hebamme, einer Psychologin und einer TV-Journalistin. Mit absolut alltagstauglichen Tipps und Lösungen: von Kita, Schule und Job über Liebe, Sex und Partnerschaft bis hin zu Gesundheit, Freiraum und mentaler Stärke

Autorentext

Dorothee Dahinden ist eine erfahrene TV-Reporterin, Foto- und Videografin. Sie stellt von Natur aus gerne Fragen, um die Geschichten und Gefühle anderer Menschen kennenzulernen. Als Herausgeberin von "MutterKutter", einem der erfolgreichsten Online-Magazine für Mütter in Deutschland, bringt sie praxiserfahrene Expertinnen zusammen: Die "MutterKutter"- Crew besteht neben ihr aus der Frauenärztin Dr. Judith Bildau, der Hebamme Kerstin Lüking und der Psychologin Isabel Huttarsch. Neben ihrem geballten Fachwissen bringen die Vier eine große Mama-Erfahrung mit: Insgesamt haben sie 16 Kinder und wissen genau, wie anstrengend der Familienalltag sein kann.

Klappentext

Haushaltschaos, kindliche Gefühlsausbrüche, Schulfrust - jede Mutter kennt solche Situationen und weiß, dass ihre Bedürfnisse im chaotischen Familienalltag oft auf der Strecke bleiben. Trotz des guten Vorsatzes, sich mehr um sich selbst zu kümmern, sich gesund zu ernähren, Sport zu treiben und sich nicht aus der Ruhe bringen zu lassen, sieht die Realität meist anders aus. Die "MutterKutter"-Crew zeigt, wie es gelingt, mit neuer Kraft und positiver Energie in den Familienalltag zu starten. Die Autorinnen führen ihre Leserinnen durch die stürmischen Zeiten der Vorund Grundschuljahre und zeigen, wie man in Problemsituationen gelassen bleibt, Familie und Haushalt entspannt organisiert, Zeit für Zweisamkeit findet und ein selbstbestimmtes und gesundes Leben führt.