Viele von uns fühlen sich im Hamsterrad des Lebens gefangen, sind im Alltag gestresst und überfordert. Unsere To-Do-Listen nehmen scheinbar kein Ende und wir fragen uns, ob das, was wir tun, noch unseren Vorstellungen und Zielen entspricht. Monika Schmiderer ist erfolgreiche Speakerin und Coach und Expertin für digitale Balance. In diesem Buch erläutert sie in sieben Schritten, wie wir persönliche Verhaltensmuster durchbrechen, unsere wahre Berufung entdecken und zu innerer Klarheit finden - denn nur so können wir wieder echte Kreativität und Lebensfreude entwickeln. Für ein erfolgreiches, erfüllendes und vor allem selbstbestimmtes Leben im Hier und Jetzt!

Autorentext
Monika Schmiderer ist Autorin, Speakerin und Expertin fur moderne Personlichkeitsentwicklung. In ihren Ratgebern »Die Kraft deiner Bestimmung«, »Finde Klarheit« und »SWITCH OFF und hol dir dein Leben zurück« führt sie ihre Leserinnen und Leser zu mehr Bewusstheit, Mut und Selbstvertrauen und bietet kraftvolle Konzepte für ein schöpferisches Leben in einer gestressten Welt. Sie halt Vortrage, bietet individuelle Mentorings sowie Retreats und Online-Programme an und teilt ihr Fachwissen auf verschiedenen Kanälen, in Kongressen und zahlreichen Podcasts, in TV- und Radio-Interviews. Monika Schmiderer lebt in Tirol. www.monikaschmiderer.com