Warum nicht schlank schlemmen mit dem Thermomix? Wer sich gesund ernähren möchte, muss nicht auf schmackhafte Gerichte verzichten: Lieblingsgerichte wie Frikadellen und Rote Grütze mit Vanillesauce oder die Klassiker Vitello Tonnato und Senfeier mit Kartoffeln klingen eher nach mehr als nach weniger! Neben Fisch-, Fleisch- und vegetarischen Gerichten bietet das Team Mixtipp leckere Beilagen- und Suppenrezepte, leckeres zum Frühstück sowie leichte Desserts zum Schlemmen. Kalorienarme Gerichte werden durch die schonende und schnelle Zubereitung mit dem besten Kochpartner der Welt, dem Thermomix, zu einer schmackhaften Alternative! Mit unseren Rezepten und deinem Thermomix zauberst du gesunde, vitaminreiche, leichte Speisen für die ganze Familie. Abnehmen mit dem Thermomix, ganz ohne Diät. Lecker!

Zusammenfassung
Warum nicht schlank schlemmen mit dem Thermomix? Wer sich gesund ernahren mochte, muss nicht auf schmackhafte Gerichte verzichten: Lieblingsgerichte wie Frikadellen und Rote Grutze mit Vanillesauce oder die Klassiker Vitello Tonnato und Senfeier mit Kartoffeln klingen eher nach mehr als nach weniger! Neben Fisch-, Fleisch- und vegetarischen Gerichten bietet das Team Mixtipp leckere Beilagen- und Suppenrezepte, leckeres zum Fruhstuck sowie leichte Desserts zum Schlemmen. Kalorienarme Gerichte werden durch die schonende und schnelle Zubereitung mit dem besten Kochpartner der Welt, dem Thermomix, zu einer schmackhaften Alternative! Mit unseren Rezepten und deinem Thermomix zauberst du gesunde, vitaminreiche, leichte Speisen fur die ganze Familie. Abnehmen mit dem Thermomix, ganz ohne Diat. Lecker!

Inhalt
Vorwort Ernährungstipps Abnehm-Ausreden 10 Ernährungstipps für jeden Tag 7-Tage-Plan Frühstück Blaubeermüsli Englisches Porridge Rührei mit Schinken aus dem Thermomix Suppen Fenchel-Zitronen-Suppe mit Lachs Zucchinisuppe Brokkolicremesuppe mit Krabben Paprikasuppe Gazpacho mit Erdbeeren Spargel-Zitronen-Suppe Süßkartoffelsuppe mit Backobst und Bacon Avocadosuppe Ungarische Gulaschsuppe Melonenkaltschale Kartoffelsuppe mit Lauch und Hühnerbrust Hauptgerichte mit Fleisch Hühnerfrikassee Reispfanne mit Rinderhack Rindertatar mit Schnittlauchsauce Vitello Tonnato mit Hähnchenbrust an Thunfisch-Joghurt-Sauce Spaghetti Bolognese Putengulasch Frikadellen Hauptgerichte mit Fisch Gebratene Scholle mit Kartoffeln und Karotten Schollenfilets mit Kräutern und Tomaten Lachs mit Fenchelgemüse Spaghetti mit Garnelen Vegetarische Hauptgerichte Senfeier mit Kartoffeln Semmelknödel mit Pilzen Beilagen Kaiserschotengemüse mit Bohnenkraut Gefüllte Tomaten mit Käse überbacken Kräuterrösti Mango-Glasnudel-Salat Kartoffelgratin Ofenkartoffeln mit Kräuterquark Artischocken mit Kräutervinaigrette Blattspinat mit Kartoffelsauce Apfelrotkohlsalat Getränke Chai Latte Fenchel-Karotten-Apfel-Saft mit Chili Rote-Bete-Bananen-Drink Dessert Erdbeer-Tofu-Creme Himbeermousse Buttermilchmousse mit Kardamomerdbeeren Heidelbeermousse mit Limette Kokoscreme mit Zitrusfrüchten Rote Grütze mit Vanillesauce