50 Proteinreiche Schongarerrezepte

Rezepte: - Schwarze Bohnen mit Pilz-Chili - Schälerbsensuppe - Kürbisgulasch - Rinderrollen - Spinat-Pilz-Quiche - Chile Verde Lasagna - Auberginensauce - Rindertacos - Chili aus dem Schongarer - Hähnchen-Enchilada aus dem Schongarer - Haferbrei über Nacht - Sauerkrautsuppe - Wurst mit Sellerie und Huhn - Kohlrouladen - Hähnchen süß-sauer - Kichererbsencurry - Putenbraten - Kartoffelsuppe - Vegetarisches Chili - Spinatsauce aus dem Schongarer - Vegetarische Minestrone - Kichererbsen-Kürbis-Linsen-Eintopf - Kichererbsen-Auberginen-Eintopf - Bohnen-Gersten-Suppe - Kürbis-Quinoa-Auflauf - Wachtelbohnen-Mix - Pikante Thai-Suppe - Linsen-Pilz-Eintopf - Mexikanische Spaghetti mit Sauce - Hühnersuppe - Makkaroni mit Käse aus dem Schongarer - Truthahneintopf mit Chili - Bohneneintopf - Gemüse-Käse-Suppe - Gemüse-Bohnen-Suppe - Schleifennudeln mit Sauce - Reisauflauf - Cremige Kartoffelsuppe - Cassolette aus dem Schongarer - Risotto mit Fenchel und Gerste - Bohnen aus dem Schongarer - Zwiebelsuppe - Zucchinisuppe - Linsensuppe - Vegetarische Tacosuppe - Kohlsuppe - Tofu Curry - Maissuppe - Limabohnensuppe - Vegetarische Suppe

Klappentext

Rezepte:

• Schwarze Bohnen mit Pilz-Chili
• Schälerbsensuppe
• Kürbisgulasch
• Rinderrollen
• Spinat-Pilz-Quiche
• Chile Verde Lasagna
• Auberginensauce
• Rindertacos
• Chili aus dem Schongarer
• Hähnchen-Enchilada aus dem Schongarer
• Haferbrei über Nacht
• Sauerkrautsuppe
• Wurst mit Sellerie und Huhn
• Kohlrouladen
• Hähnchen süß-sauer
• Kichererbsencurry
• Putenbraten
• Kartoffelsuppe
• Vegetarisches Chili
• Spinatsauce aus dem Schongarer
• Vegetarische Minestrone
• Kichererbsen-Kürbis-Linsen-Eintopf
• Kichererbsen-Auberginen-Eintopf
• Bohnen-Gersten-Suppe
• Kürbis-Quinoa-Auflauf
• Wachtelbohnen-Mix
• Pikante Thai-Suppe
• Linsen-Pilz-Eintopf
• Mexikanische Spaghetti mit Sauce
• Hühnersuppe
• Makkaroni mit Käse aus dem Schongarer
• Truthahneintopf mit Chili
• Bohneneintopf
• Gemüse-Käse-Suppe
• Gemüse-Bohnen-Suppe
• Schleifennudeln mit Sauce
• Reisauflauf
• Cremige Kartoffelsuppe
• Cassolette aus dem Schongarer
• Risotto mit Fenchel und Gerste
• Bohnen aus dem Schongarer
• Zwiebelsuppe
• Zucchinisuppe
• Linsensuppe
• Vegetarische Tacosuppe
• Kohlsuppe
• Tofu Curry
• Maissuppe
• Limabohnensuppe
• Vegetarische Suppe