VETOX ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung! Es steht für vegetarisch vegan detox. Die Erfolgsformel: Auf 5 vegetarische Tage folgen 2 vegane Detox-Tage, an denen du deinen Körper effektiv mit nährstoffreichen Lebensmitteln entgiftest. Dabei geht es nicht um Modelmaße, sondern darum, sich rundum wohlzufühlen und den größten Krankheiten wie Diabetes und Bluthochdruck aktiv vorzubeugen und Beschwerden zu lindern. Denn die Wissenschaft belegt: Eine pflanzenbasierte Ernährung ist der Erfolg bringendste Weg, um langfristig ein gesundes Wohlfühlgewicht zu erreichen und im Alltag fit und leistungsfähig zu sein. Mit dem 28-Tage-Plan, smarten Einkaufslisten und vielen alltagstauglichen Schlemmer-Rezepten gelingt das Abnehmen kinderleicht.

Autorentext
Marie-Sophie Jesko ist Ernährungsberaterin und Gründerin von VETOX. Sie steht für die wissenschaftliche Seite der vegetarischen/veganen Ernährung. Ihr Credo: Lasst uns gemeinsam die Welt ein kleines bisschen besser machen.

Inhalt
Hinweis zur Optimierung Impressum Wichtiger Hinweis Dieses Buch ist das richtige für dich, wenn Vorwort Das ist VETOX Rezepte Service VETOX ist eine Lebenseinstellung, keine Diät. Hier die 5 Benefits: Die wichtigsten Dos und Don'ts 28-Tage-Abnehmplan mit Fokuswochen Das alles kannst du mit VETOX erreichen