Dieser undatierte Glückscoach führt dich in 28 Tagen zu deiner besten Version. Durch die gesteigerte Achtsamkeit werden die heilenden und wissenden Anteile in dir geweckt und gestärkt. Mit deinem neu gewonnenen Selbstvertrauen findest du täglich Zeitfenster, deine Herzensprojekte in Angriff zu nehmen. Die 3-Herzensprioritäten-Regel verhilft dir zu einer grösseren Ausgeglichenheit in Beruf, Familie und Freizeit - und alles mit einer spielerischen Leichtigkeit.

Autorentext
Die Autorin lebt mit ihrem Mann in der südlichen Schweiz. Als Körpertherapeutin hat sie sich über Jahrzehnte mit unter-schiedlichen Heil- und Entspannungsmethoden beschäftigt und sie weitergegeben.Sie ist überzeugt, dass im Kleinen die Veränderung stattfindet. In ihren Übungsprogrammen und Büchern zeigt sie einfache Methoden, die innere Kraft zu finden und zu stärken. Methoden, die anregen, sich selbst als Schöpfer des eigenen Glücks anzuerkennen.