Gute Perimenopause gute Menopause

Unser Körper verändert sich permanent auch schon lang vor den Wechseljahren können uns diverse Veränderungen aus dem Gleichgewicht bringen: Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Osteoporose, Stimmungsschwankungen und vieles mehr macht Frauen schon vor den eigentlichen Wechseljahren zu schaffen zum Teil bereits in ihren Dreißigern. Die erfolgreiche Ärztin Louise Newson setzt sich dafür ein, dass frühzeitige Symptome erkannt, richtig gedeutet und behandelt werden können:

Spannendes Körperwissen: Ordnen Sie die Vorgänge in Ihrem Körper richtig ein und erkennen Sie, welche Auswirkungen diese auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit haben.

Gynäkologisches Fachwissen: Alles rund um Verhütung, einen noch nicht erfüllten Kinderwunsch und die Behandlung mit bioidenten Hormonen bei vorzeitigen Wechseljahren.

Vielfältige Behandlungsansätze: Lernen Sie alle Optionen kennen und wählen Sie aus, was für Sie passt. Die Autorin vergleicht die besten schulmedizinischen wie alternativen Therapien.

Gute Perimenopause gute Menopause - Umgang mit positiven und negativen körperlichen Veränderungen - Individuelle medizinische und ganzheitliche Ansätze für jede Frau - Wichtige Behandlungsansätze wie Sport, Bewegung, Entspannung und Ernährung