Rezepte für Berufstätige: 80 Gerichte, die Ihr Leben verändern Den ganzen Tag lang hetzen wir von einem Termin zum nächsten. Morgens schnell aufstehen, duschen und frühstücken, um die Bahn zu erwischen. Mittags zwischen den Meetings noch eben den Gang zum Bäcker auf die To-do-Liste schreiben. Und abends vollkommen erschöpft zu Hause ankommen und versuchen, das große Magenknurren zu stoppen. Ein solcher Alltag schmeckt Ihnen nicht? Dann ist unser Kochbuch genau das Richtige für Sie. Endlich gibt es "Leckeres für Berufstätige" von König & Berg. Frühstück für Besseresser: Tolle Rezepte für Berufstätige Keine Zeit für ein Frühstück? Von wegen! Wenn es bisher mit der regelmäßigen Morgenmahlzeit nicht geklappt hat, dann nur, weil Ihnen unsere Rezepte fehlten. Knackige Müslis, cremige Smoothies und herzhafte Brotaufstriche sind schnell gemacht und wappnen Sie perfekt für jede Herausforderung. Mit diesen Büro-Snacks stopfen Sie Energielöcher Eigentlich ist gerade keine Essenszeit, aber irgendwie muss etwas her, um Sie wieder auf Trab zu bringen? Das kennt jeder! Doch wer zum Schokoriegel greift, ist selbst schuld die nächste Heißhungerattacke ist vorprogrammiert. Viel gesünder und garantiert genauso lecker sind unsere Rezepte für Berufstätige. Diese Rezepte lassen sich prima vorbereiten und mitnehmen Mittagessen im Büro soll ausgewogen und gesund sein und natürlich satt machen. In diesem Buch finden Sie Büro-Rezepte, die Sie Hause vorkochen, im Büro kalt genießen oder sie kurz erwärmen können. Superpraktisch und sehr lecker! Abendessen: Rezepte für einen entspannten Feierabend Abends möchte jeder abschalten, entspannen und genießen. Manchmal entführen wir Sie mit einer Minestrone nach Bella Italia, mit Couscous in den Orient und manchmal mit Fischcurry nach Thailand. Da ist der Stress des Alltags schnell vergessen und der nächste Urlaubsplan geschmiedet. Essen für Berufstätige kann so viel mehr sein als reine Nahrungsaufnahme unsere 80 Rezepte beweisen: Es ist ein Genuss!

Inhalt
Hinweis zur Optimierung Mit Genuss durch den Berufsalltag Start in den Tag Snacks für Zwischendurch Lunch im Büro Abendessen zu Hause Roastbeef-Wrap mit Blattspinat 10 Tipps Autoren Impressum