Ein lösungsorientierter Leitfaden für mehr Lebensfreude als Familie, gegen Mental Load und Stress. Bestsellerautorin Laura Fröhlich gibt in ihrem kurzweiligen Ratgeber ganz praktische Tipps für eine Familienorganisation als Team. Wenn jeder mit anpackt und als Familie über anstehende Aufgaben gesprochen wird und sie gerecht verteilt werden, kann der Familienalltag richtig Spaß machen und mit Leichtigkeit von der Hand gehen. Inkl. Schritt-für-Schritt-Anleitung. «Laura Fröhlich vermittelt praxisorientierte Ansätze ohne erhobenen Zeigefinger, sodass Mütter und vor allem Väter genau wissen, was zu tun ist.» Heiner Fischer, CEO und Gründer von Vaterwelten «Als noch kaum jemand wusste, was Mental Load sein sollte, war Laura Fröhlich schon Expertin darin. Sie hat so vielen Menschen geholfen!» Tillmann Prüfer

Autorentext

Laura Fröhlich ist Buchautorin und Expertin für Mental Load. Die Redakteurin unterhielt viele Jahre den beliebten Blog »Heute ist Musik«, auf dem sie sich mit feministischen Themen und der mentalen Belastung von Familien beschäftigte. Sie hält Workshops, Online-Seminare und Vorträge dazu. Ihr Buch «Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles» ist ein beliebter Longseller. 2025 folgt der praxisbezogene Leitfaden «Familie als Team». Laura Fröhlich lebt in Süddeutschland, ist verheiratet und hat drei Kinder.