"Wann ist ein Mensch alt? Ist Alter nur eine Zahl? Die Summe der gelebten Jahre? Bedeutet Alter immer Krankheit, Einsamkeit und Demenz? Müssen wir jetzt 'altersgemäß' den Rest unserer Tage verbringen? Und was ist eigentlich 'altersgemäß'? Nur nicht auffallen, bescheiden und möglichst wohltätig im Hintergrund bleiben? Wer will das schon! Aber kann man an vorgelebten Einstellungen und Sichtweisen jetzt noch etwas ändern? Die tröstliche Botschaft ist: Man kann! Wir müssen uns neue Ziele setzen. Die Zeit wertschätzen und sie nicht verplempern. Auf uns achten und uns auf keinen Fall gehen lassen. Neues in Angriff nehmen." Ein charmant-unbefangener Aufruf, dem Alter mit Neugierde, Mut, Offenheit und Humor zu begegnen.

Vorwort
Ein charmant-unbefangener Aufruf, dem Alter mit Neugierde, Mut, Offenheit und Humor zu begegnen.

Inhalt
Hinweis zur Optimierung Vorwort Die Macht der Gedanken Sie stellen die Weichen Wer nicht alt werden will, muss jung sterben! Das Ende des Jugendwahns Wer bin ich? Elegant bis exzentrisch Mode kennt kein Alter Liebe ohne Verfallsdatum Klassentreffen Zehn Frauen, zehn Leben Sexualität Tabus zum Teufel jagen Ins Netz gegangen Ödipus, na und? Altersbilder mit zweierlei Maß Gesund sterben oder krank leben? Autoritäre Kinder Der Verlust der Selbstbestimmung Testament Fallstrick für die Nachwelt Allein oder doch gemeinsam? Adieu Tristesse Enkel und wie sie die Welt verändern Forever Young Neue Ziele setzen Literatur Die Autorin Impressum