Wir leben in einer schnelllebigen, temporeichen und hektischen Zeit, in einer Zeit der ständigen Erreichbarkeit und der weltweiten Vernetzung. Wir haben von allem zu viel, nur Zeit haben wir stets zu wenig. Noch nie vor unserer Zeit waren so viele Menschen überfordert und kamen an die Grenze der Belastbarkeit oder haben sie bereits überschritten. Die modernen Technologien sind für viele ein Segen, der Umgang damit wird für manche zum Fluch.
Arbeiten wir noch effektiv und effizient? Schaffen wir noch echten Mehrwert? Oder hetzen wir bloß noch rastlos von einem Termin zum nächsten?

Erschreckend aber wahr: Wir überfordern unsere Gehirnressourcen permanent. Die Anforderungen der heutigen Arbeitswelt entsprechen längst nicht mehr der Funktionsweise unseres Gehirns. Wie gehen wir mit den natürlichen Einschränkungen unseres Denkorgans um? Und wie nutzen wir sein Potenzial?

Praxisnah und leicht verständlich liefert Jürg Dietrich Antworten auf diese Fragen, indem er Erkenntnisse aus der modernen Hirnforschung und aus psychologischen Studien in Bezug zu unserem Arbeitsalltag setzt. In fünf Leitsätzen finden Sie wertvolle und sofort umsetzbare Anregungen für gehirngerechtes und effektives Arbeiten. Sie erfahren, wie Sie die alltäglichen Herausforderungen gelassener und erfolgreicher meistern und wie Sie Ihre Gewohnheiten wirkungsvoll umgestalten. Ein Buch, das Ihr Arbeitsverhalten nachhaltig verändern wird.

Jürg Dietrich , Jahrgang 1970, ist seit 2011 Inhaber der HR Business Consulting GmbH mit Beratungs- und Dienstleistungsschwerpunkten in der Personal- und Organisationsentwicklung.

Seit Beginn seines Berufslebens setzte er sich immer wieder intensiv mit der Frage auseinander, wie er die verschiedensten Aufgaben und Ansprüche am besten unter einen Hut bringt und sein Selbstmanagement weiterentwickelt. Gehirngerechtes, effektives und effizientes Arbeiten wurde über die Jahre zu seinem persönlichen Steckenpferd und zu einem seiner Seminar- und Beratungsfachgebiete.

Jürg Dietrich lebt gemeinsam mit seiner Partnerin in einer fünfköpfigen Patchwork-Familie in Thun (CH).

Neurowissenschaftliche Erkenntnisse spannend verpackt und als praxistaugliche Anleitung für gehirngerechtes Arbeiten Includes supplementary material: sn.pub/extras

Autorentext

Jürg Dietrich, Jahrgang 1970, ist seit 2011 Inhaber der HR Business Consulting GmbH mit Beratungs- und Dienstleistungsschwerpunkten in der Personal- und Organisationsentwicklung.

Seit Beginn seines Berufslebens setzte er sich immer wieder intensiv mit der Frage auseinander, wie er die verschiedensten Aufgaben und Ansprüche am besten unter einen Hut bringt und sein Selbstmanagement weiterentwickelt. Gehirngerechtes, effektives und effizientes Arbeiten wurde über die Jahre zu seinem persönlichen Steckenpferd und zu einem seiner Seminar- und Beratungsfachgebiete.

Jürg Dietrich lebt gemeinsam mit seiner Partnerin in einer fünfköpfigen Patchwork-Familie in Thun (CH).

Inhalt
Unser Gehirn bei der Arbeit.- Die fünf Leitsätze für gehirngerechtes und effektiveres Arbeiten: Uneingeschränkte Konzentration auf den Moment, Störungen und Unterbrechungen vermeiden, Den Kopf frei machen, Die Lösung fokussieren, nicht das Problem, Keine unnötigen Qualen.- Alltägliche Herausforderungen meistern.- Transfer in den Alltag.