"Hand aufs Herz, wann haben Sie sich das letzte Mal ein einfacheres Leben gewünscht?" Mit dieser Frage beginnt eine Entdeckungsreise, die uns in die Welt der Einfachheit entführt. Sie zeigt uns, dass Einfachheit mehr als nur materieller Verzicht ist es ist eine innere Haltung, ein Zustand des Seins, der unser äußeres Leben auf wundersame Weise spiegelt. Mit praktischen Übungen in Dankbarkeit, Akzeptanz und Liebe werden Wege aufgezeigt, wie wir unsere innere und äußere Welt in Einklang bringen können. Es ist eine Einladung, sich von der Magie der Einfachheit verzaubern und transformieren zu lassen.

Autorentext
Dr. Jörg Bernardy, Philosoph & Autor, schreibt für DIE ZEIT, philosophiert im Radio und im Podcast bei "Mauslive" sowie "Die Maus zum Hören" beim WDR. Er ist Hundeliebhaber, Sprecher für die Achtsamkeitsapp BALLOON und hat die öffentlichen Programme von The School of Life Berlin deutschlandweit aufgebaut. Er arbeitet u. a. mit Leon Windscheid zusammen und ist Experte für stoische Philosophie und die wichtigen Fragen des Lebens. Seit 10 Jahren lebt er in Hamburg und schreibt erfolgreiche Bücher für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Inhalt
Hinweis zur Optimierung Impressum Wichtiger Hinweis Besser leben heißt einfacher leben 1 Einfach dankbar 2 Einfach voller Freude 3 Einfache Klarheit 4 Einfach mal genießen 5 Einfach der Sehnsucht folgen 6 Einfach erfüllt 7 Einfach mehr Liebe 8 Einfach das Glück in die eigene Hand nehmen 9 Einfach mal anfangen 10 Einfach mich selbst erkennen Schritt für Schritt 11 Einfach mich selbst finden 12 Einfach die Vergangenheit loslassen 13 Einfach mal helfen lassen 14 Einfach Negatives loslassen 15 Einfach der Angst begegnen 16 Einfach das Alleinsein schätzen 17 Einfach fokussiert und motiviert 18 Einfach frei 19 Einfach dem Wandel hingeben 20 Einfach den Ärger sein lassen 21 Einfach vertrauen 22 Einfach mal erwartungslos Verwendete Literatur Studien Der Autor