Inhalt
A. Einleitung.- 1. Was sind Furcht und Angst?.- 2. Spannungszustände können angenehm sein.- 3. Etwas Angst ist nützlich, sehr viel Angst aber schädlich.- 4. Angst nach einer Notfallsituation.- 5. Bin ich normal? Brauche ich Hilfe?.- 6. Definitionen von Angst und ähnlichen Zuständen.- 7. Mißverhältnis zwischen Phobie und phobischem Auslöser.- 8. Für den Laien ist die Phobie schwer zu verstehen.- 9. Verheimlichung von Phobien.- 10. Probleme, die mit Phobien verwechselt werden können.- 11. Kontraphobisches Verhalten.- 12. Aversionen.- 13. Soterien.- 14. Historische Aspekte.- B. Normale Ängste und Furchtzustände.- 15. Die Funktion der Angst.- 16. Natürliche menschliche Ängste.- 17. Wie Kinder die Furcht lernen.- 18. Die Unbeständigkeit der Furcht bei Kindern.- 19. Furchtreaktionen bei Erwachsenen.- 20. Trennungsangst.- 21. Normale Reaktionen auf Tod und Unglücksfälle.- C. Formen nervöser Spannung und ihre Behandlung.- 22. Depressive Störungen.- 23. Angstzustände.- 24. Phobische Störungen.- D. Allgemeine Methoden in der Behandlung der Angst.- 25. Erziehung der Kinder.- 26. Psychologische Behandlungsmethoden.- 27. Immunisierung gegen Streß: Das Leben zu bewältigen lernen.- 28. Chirurgische Methoden gegen die Angst.- E.Schluß.- F. Sachverzeichnis.