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Stress abbauen mit ROME®

Von:
Herbert Forster
Philip Janda

Beschreibung

Stress kann für unsere Psyche und unseren Körper fatale Folgen haben. Das ROME®-System hebelt erfolgreich die negativen Auswirkungen von Stress aus: Durch einfache Übungen und Änderungen des eigenen Verhaltens gelangen Sie in vier Schritten wieder zu Wohlbefin...

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Beschreibung

Stress kann für unsere Psyche und unseren Körper fatale Folgen haben. Das ROME®-System hebelt erfolgreich die negativen Auswirkungen von Stress aus: Durch einfache Übungen und Änderungen des eigenen Verhaltens gelangen Sie in vier Schritten wieder zu Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Befreien Sie sich aus eigener Kraft vom negativen Stress!

Produktinformationen

Titel:
Stress abbauen mit ROME®
Untertitel:
In vier Schritten zu Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Relaxation. Organisation. Mentale Kompetenz. Energetisierung.
Autor:
Herbert Forster
,
Philip Janda
EAN:
9783869105758
ISBN:
978-3-86910-575-8
Format:
E-Book (epub)
Hersteller:
humboldt
Herausgeber:
Humboldt Verlag
Genre:
Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
Veröffentlichung:
03.12.2012
Digitaler Kopierschutz:
Wasserzeichen
Dateigrösse:
5.98 MB
Anzahl Seiten:
224
Jahr:
2012
Untertitel:
Deutsch
Lesemotiv:
Verstehen

Tags

#Lebensführung, #Leistungsfähigkeit Erlangen, #Selbstcoaching, #Selbstcoaching-Ratgeber, #Stress-Bewältigung, #Stress-Management, #Work-Life-Balance

Mehr entdecken: Gesundheit

Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training, Ernährung, Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Schönheit, Kosmetik, Sonstiges