Unzählige Menschen quälen sich tagtäglich, um ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Reines Wissen um gesunde Ernährung und Abnehmen reicht oftmals nicht aus, um nach einer Diät dauerhaft das Gewicht zu halten. Dieses Wissen haben wir Menschen auf der bewussten Ebene unseres Verstands. Solange das Unterbewusstsein jedoch der Meinung ist, den Schutzpanzer in Form von zu viel Kilos zu brauchen oder wenn zu viele negative Emotionen mit dem Essen geschluckt oder betäubt werden, scheitern Diäten allzu schnell. Das alte Essensmuster
bricht erneut durch und das Gewicht ist höher denn je. In diesem Buch erfahren Sie, warum es so wichtig ist, den wahren und unbewussten Ursachen des Übergewichts auf den Grund zu gehen.

Übergewicht ist oft nur das Ergebnis des Symptoms »Essen«. Lernen Sie, was Ihr Eigenbild, Ihre Gedanken über sich selbst und chronischer
Stress mit Ihrem Essverhalten zu tun haben und was Sie dagegen tun können. Dieses Buch ist für alle, die über den gefüllten Tellerrand hinausschauen wollen, um der Jo-Jo-Falle zu entkommen und sich endlich im eigenen Körper wohlzufühlen!

Autorentext

Hansruedi Wipf, geboren 1965, aufgewachsen in der Schweiz, Brasilien und den USA, beschäftigt sich seit über 30 Jahren mit Hypnose und Hypnosetherapie. Ausgebildet wurde er in den USA durch Gerald F. Kein, einem der renommiertesten Hypnosetherapeuten und Ausbilder weltweit, dessen Nachfolge er 2012 antreten durfte. Ziel- und resultatorientiertes Arbeiten liegen ihm am Herzen. Mittlerweile bildet er weltweit Hypnosetherapeuten aus, organisiert internationale Hypnosekongresse, ist Herausgeber des Hypnose-Magazins Hypno-Mag, arbeitet eng mit Kliniken und Universitäten zusammen und betreut persönlich diverse Spitzensportler. hypnose.net

• Sandra Blabl, geboren 1970, aufgewachsen in Bayern, kam über ihre eigene Krankheitsgeschichte zur Hypnose, Naturheilkunde und Ernährungslehre. Ihr Wissen half ihr, sich nachhaltig von Fibromyalgie und Bulimie zu befreien und daraus das HypnoSlim® Konzept zu entwickeln. Ausgebildet wurde Sandra in der Schweiz durch Hansruedi Wipf und in den USA durch Gerald F. Kein, einem der renommiertesten Hypnosetherapeuten und Ausbilder weltweit.

  Sie steht für ursachen- und resultatorientiertes Arbeiten. Ihre Erfahrungen gibt sie authentisch und mit Begeisterung in den OMNI Hypnose-Ausbildungen und HypnoSlim®-Fortbildungen weiter. Sandra ist internationale Referentin bei Hypnosekongressen, mehrfache Award Gewinnerin und Autorin.