Die Hypnose als psychotherapeutisches Instrument hat ihren okkulten Ruf längst hinter sich gelassen. Ob zum Stressabbau, zur Vorbereitung auf Prüfungen oder zur Entscheidungsfindung hypnotische Techniken erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. Doch gerade für Anfänger in der Hypnotherapie ist es oftmals schwierig, Berührungsängste zu überwinden und einen gelungenen (sprachlichen) Einstieg in die Praxis zu finden. Gerhard Schütz und Horst Freigang bieten mit ihrem Buch fundierte Hilfe. Neben Hintergründen und Anwendungsmöglichkeiten der Hypnose legen sie den Schwerpunkt auf die didaktischen Elemente: - Wie erstelle ich einen hypnotischen Text? - In welcher Tonlage spreche ich meinen Klienten in die Hypnose? - Wie gehe ich mit schwer hypnotisierbaren Klienten um? Solche und ähnliche Fragen werden klar und prägnant sowie anhand vieler Beispiele erläutert.

Autorentext
Dr. Horst Freigang, ist Trainer, Supervisor, Master-Supervisor und Trainer-Mentor (DGZH e. V.) sowie Mitautor mehrerer Bücher zum Thema Hypnose; seit 1992 Niederlassung in eigener zahnärztlicher Praxis in Berlin; Ausbildung in zahnärztlicher Hypnose und Kommunikation/NLP.

Inhalt

Teil I - Grundstufe
Wie wirkt ein Hypnosetext?
Einfacher Aufbau eines hypnotischen Textes
Worte mit Überzeugungskraft

Hypnotische Textelemente
Die fünf Sinnessysteme
Permissive Formulierungen
Bindewörter
Positive Worte
Verlaufsform

Leerhypnose
Leerhypnotische Phrasen
Anwendung der Leerhypnose

Hypnose ohne Vorinformation

Negationen
Negative und positive Formulierungen in der Hypnose
Negationen bei abstrakt formulierten Sätzen

Visuell orientierte hypnotische Einleitungen
Einfache Reizmonotonisierung
Einfache visuelle Reizüberladung: Das Pendeln
Trennung von Wahrnehmungsfokus und Aufmerksamkeit
Endlosspirale

Akustisch orientierte hypnotische Einleitungen
Einfaches beruhigendes Sprechen
Einfaches beruhigendes Sprechen mit Fokus auf Dominanz verschiedener Sinnesqualitäten
Einfache akustische Konfusion

Teil II - Mittelstufe
Sprachliche Bedingungen
Atemrhythmus
Aussprache
Betonung

Hypnose und Erinnerung
Amnesie
Hypomnesie
Hypermnesie

Utilisierung von Störfaktoren

Die fokussierte Hypnose

Beeinflussung der Zeit
Erinnerungsmuster "Schmerz" auflockern
Schöne Erinnerungen zeitlich dehnen
Quälende Erinnerungen kontrollieren
Hypnotische Beschleunigung der Zeit

Nullreizfeld-Hypnose

Einfache Trancevertiefung

Auflösen von Widerstand

Gemischt strukturierte Hypnosen

Erzeugung von Halluzinationen
Positive Halluzination
Negative Halluzination

Teil III - Expertenstufe
Doppelinduktion
Gleichzeitiges Sprechen
Versetztes Sprechen
Versetztes und gleichzeitiges Sprechen in Kombination

Indirekte Trancevertiefung

Ideomotorische Bewegungen
Ideomotorische Bewegungen als Hypnosebeweis
Ideomotorische Fingerbewegungen als Antwortsignale des Unbewussten

Hypnotische Konfusion
Zeitliche Konfusion
Begriffliche Konfusion
Konfusion in Form unterschiedlicher Verneinungen

Posthypnotische Suggestion

Turboinduktion

Aktiv-Anästhesie-Hypnose für (zahn-)ärztliche Behandlungen
Allgemeine Sprachbeispiele
Spezielle Sprachbeispiele

Hypnotische Metaphern

Prosaische Trancevertiefung

Zum Schluss der "Sprachreise"