Immer mehr Kinder und Jugendliche sind bereits übergewichtig oder gar adipös. Der Ratgeber informiert über die Entstehung und die Folgeerscheinungen von Adipositas. Er bietet anhand von anschaulichen Beispielen konkrete Tipps wie man bereits eingeschliffene Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten wirkungsvoll ändern kann.

Viele Kinder und Jugendliche sind übergewichtig oder gar adipös. Der Ratgeber vermittelt anschaulich und leicht verständlich das aktuelle Wissen über die Entstehung und Aufrechterhaltung von Übergewicht und Adipositas und geht auf die Folgeerscheinungen von Adipositas ein.