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Positive Psychologie

  • E-Book (epub)
  • 110 Seiten
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Beschreibung

Diese kompakte Einführung stellt die Grundlagen der Positiven Psychologie vor. Dabei stehen Konstrukte wie Resilienz, Dankbarkeit und Achtsamkeit im Fokus - die defizitorientierte Perspektive der klassischen Psychologie tritt in den Hintergrund. Studierende lernen nicht nur, welche Persönlichkeitsfaktoren und Umweltbedingungen für ein hohes Wohlbefinden ausschlaggebend sind. Sie erfahren auch, wie Forschungserkenntnisse der Positiven Psychologie im Berufskontext Anwendung finden. Diese Inhalte machen das Werk zu einem unverzichtbaren Begleiter für das Studium und darüber hinaus.

Prof. Dr. habil. Eva Lermer ist Psychologin und Soziologin. Sie forscht und lehrt an der FOM Hochschule in München sowie am LMU Center for Leadership and People Management.

Autorentext

Prof. Dr. habil. Eva Lermer ist Psychologin und Soziologin. Sie forscht und lehrt an der FOM Hochschule in München sowie am LMU Center for Leadership and People Management.



Inhalt
Einleitung 7Hauptteil 81 Positive Psychologie: Geschichte, Kritik und Ziele .8Geschichte der Positiven Psychologie 8Kritik an der Positiven Psychologie19Ziele und Begriffe 212 Ausgewählte Forschungsbefunde27Die "happy-productive-worker-Hypothese 28Positive Effekte positiver Emotionen333 Was macht glücklich und wer ist glücklich?38Gene, Umstände und Aktivitäten 38Adaptations-Level-Phänomen45PERMA-Schema 484 Ausgewählte Konzepte54Dankbarkeit (gratitude)54Achtsamkeit (mindfulness)58Flow (flow) 67Resilienz (resilience)70Psychologisches Kapital (PsyCap) 765 Angewandte Positive Psychologie 81Positive Psychologie für Führungskräfte 81Positive Psychologie in Psychotherapie und Coaching85Anhang89Literatur89Sachregister106

Produktinformationen

Titel: Positive Psychologie
Autor:
EAN: 9783846352625
Digitaler Kopierschutz: Adobe-DRM
Format: E-Book (epub)
Hersteller: UTB GmbH
Genre: Angewandte Psychologie
Anzahl Seiten: 110
Veröffentlichung: 28.10.2019
Dateigrösse: 2.3 MB