Akne ist mehr als eine oberflächliche Hautverunreinigung! Die Krankheit von der nicht nur Teenager, sondern auch zahlreiche Erwachsene betroffen sind kann zu schwersten Entzündungen führen, die bis tief ins Gewebe gehen, die Hautstruktur verändern und unschöne Narben verursachen. Darunter leidet nicht nur die Haut, sondern häufig auch die Psyche und das Selbstbewusstsein. Die Ursachen für eine Akne können vielfältig sein und liegen nicht auf, sondern unter der Haut: Mentaler Stress, eine mangelhafte Ernährung und ein unausgeglichener Hormonhaushalt sind nur einige von ihnen. Um deine Haut und die Akne zu verstehen und vor allem, um das Problem an der Wurzel zu packen, geben dir die beiden Dermatologinnen Dr. Alice Martin und Dr. Estefanía Lang die wirksamsten Methoden an die Hand, mit denen du Pickel, Mitesser und andere Unreinheiten bekämpfen und Narben vorbeugen kannst. Die richtige Behandlung, ein ausgewogener Nährstoffhaushalt und ein optimierter, möglichst stressfreier Lifestyle helfen, die Haut von innen zu heilen. Eine individuelle Pflege mit selbst hergestellten Produkten unterstützt den Heilungsprozess zusätzlich von außen. Mit all diesen Maßnahmen kannst du natürlich, effektiv und dauerhaft Akne loswerden und dich endlich wieder richtig wohl in deiner Haut fühlen!

Autorentext

Dr. Alice Martin ist Hautärztin und Mitbegründerin der App dermanostic sowie der Plattform medilogin, die Onlinekurse für Mediziner anbietet. Da sie es versteht, das Thema Hautgesundheit frisch und verständlich zu vermitteln, ist sie gern gesehener Gast in verschiedenen Medien, zum Beispiel bei Stern TV, und schreibt Beiträge für Magazine wie Glamour und Maxi. Zudem ist sie Dozentin der FOM Hochschule. Als Dermatologin und Venerologin war es schon immer das Ziel von Dr. Estefanía Lang, Menschen schnelle Hilfe zu verschaffen. Aus dem Grund entwickelte sie die App dermanostic, mit der jeder ganz einfach per Handyfoto an eine Diagnose und Beratung kommt. Auf der Onlineplattform medilogin, dessen Mitbegründerin sie ist, bilden sie und ihre Kollegen andere Mediziner zum Thema Hautgesundheit weiter.

Klappentext

Akne zählt zu den häufigsten entzündlichen Hautkrankheiten in Deutschland. Sowohl Teenager als auch Erwachsene sind von der Erkrankung betroffen, die nicht nur Narben auf der Haut hinterlässt, sondern oft auch Auswirkungen auf die Psyche hat und das Selbstbewusstsein mindert. Um Pickeln, Entzündungen und anderen Unreinheiten nicht weiter hilflos gegenüberzustehen, zeigen die Dermatologinnen Dr. Estefanía Lang und Dr. Alice Martin, was genau sich hinter Akne verbirgt und was man selbst dagegen unternehmen kann. Sie vermitteln zunächst ein Basiswissen über die verschiedenen Hauttypen, die Arten von Hautunreinheiten sowie die Ursachen von Akne und stellen dann ihre Behandlungsstrategie vor, die das Problem an der Wurzel packt und die Entzündungsherde bekämpft - diese liegen nicht auf, sondern unter der Haut. Mit der richtigen Ernährung und einem optimierten Lifestyle kann man die Haut so von innen heilen. Eine individuelle Pflege unterstützt den Heilungsprozess. Neben praktischen Ratschlägen für den Alltag und Anleitungen zur Herstellung eigener Pflegeprodukte helfen insbesondere Lebensmittelübersichten und Kochrezepte bei der Umsetzung. So können Betroffene auf wirksame und natürliche Weise ihre Hautgesundheit und damit auch ihr Wohlbefinden stärken!