Taping

Sich den Schmerz einfach wegkleben - geht das? Ja, mit Kinesio-Taping - einer japanischen Behandlungsmethode, die vorwiegend bei Sportverletzungen, aber auch bei allen anderen Schmerzproblemen des Bewegungsapparates und der Muskulatur angewendet wird. Die Tapes sind hochelastisch, atmungsaktiv und dehnen sich, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Dadurch wird die Haut bei jeder Bewegung sanft massiert und durchblutet, Lymph- und Blutfluss angeregt, die Gelenkfunktion unterstützt und die Muskulatur reguliert. Die elastischen Pflaster helfen bei zahlreichen orthopädischen Beschwerden an den Gelenken, beim verspannten Rücken und Nacken, aber auch andere Beschwerden wie Migräne oder Regelschmerzen lassen sich gut behandeln. Das Buch bietet eine kompakte theoretische Einführung in das Taping und beschreibt die unterschiedlichen Anlagetechniken. Im letzten Kapitel werden die Beschwerden von A bis Z mit ihren speziellen Tapeanlagen Schritt-für-Schritt beschrieben und bebildert.

Vorwort
Schmerzen ganz einfach wegkleben - das fundierte und kompakte Selbsthilfeprogramm.

Inhalt
Hinweis zur Optimierung Impressum Wichtiger Hinweis Moderne Tapes Daniel Weiss Plötzlich war alles bunt Willkommen in der Welt des Tapens Die richtige Anwendung Tapes von Kopf bis Fuß Bücher, die weiterhelfen Adressen, die weiterhelfen Wirkungsvolle Hilfe auch bei Verletzungen Vorbeugen und heilen durch Taping