Als systemischem Berater und Wettkampfsportler ist es Christoph Bedürftig ein Bedürfnis, seine Erfahrungen aus zahlreichen eigenen Wettkämpfen, die Sorgen eines heranwachsenden Leistungssportlers und die der Eltern mit der mentalen Herausforderung an die Leistungsstärke in einem Werk zu verbinden um den Lesern eine Idee davon zu vermitteln, was neben reinem Training heute mehr denn je zum Training gehört, um Spitzenleistungen im Sport zu erreichen. Immer wieder gilt es zu betonen, dass sich Topsportler zumeist nur mental in ihrer Leistung von der erweiterten Spitze abheben. Sie sind in der Lage, in den entscheidenden Momenten des Wettkampfes eine Schippe drauf zu legen. Und genau diese Eigenschaft kann trainiert und erlernt werden. Mit welchen Methoden soll diese Buch durch Praxistipps, Theorie und Fallbeispiele unter Beweis stellen.

Direkt einsetzbare Werkzeuge zur mentalen Stärkung Spricht Sportler, Coaches und Sportlereltern an Einmalige Verknüpfung von systemischen Coaching und Leistungssport Includes supplementary material: sn.pub/extras

Autorentext

Christoph Bedürftig ist freiberuflicher systemischer Berater in der Organisationsentwicklung und betreute internationale Großkonzerne wie die deutsche Bahn, TUI Deutschland oder die Roche Diagnostics. Als Bundesliga Tennisspieler der Herren 30 und ehemaliger Leistungssportler auf Turnierebene verbindet er heute seine Leidenschaften für systemische Beratung und Spitzensport.

Inhalt
Leadership.- Systemisches Coaching.- Mentaltraining.- Psychologie.- Mentale Methoden.<p