Von Hundert auf Glücklich

Langsam leben, Zeit genießen, glücklich sein Schluss mit der Dreifaltigkeit aus Hektik, Terminen und Magengeschwüren - Christine von Brühl tritt auf die Bremse und unternimmt einen höchst unterhaltsamen und aufschlussreichen Selbstversuch. Das Erfolgsrezept lautet: Lebe langsamer, aber bewusst und mit Hingabe, und erlange so mehr Ausgeglichenheit, Gesundheit und Lebensqualität. Mit Checkliste: Welcher Zeittyp sind Sie?

Autorentext
Christine von Brühl wurde 1962 in Accra geboren. Von dort ging es - ihr Vater war Diplomat - weiter nach London, Bonn, Brüssel, Singapur und Polen. Nach dem Studium der Slawistik, Geschichte und Philosophie und ihrer Promotion über Anton Tschechovs Dramenwerk zog sie 1991 nach Dresden. Sie schrieb unter anderem für die Sächsische Zeitung, Die Zeit, und Das Magazin und veröffentlichte Reiseführer und Bildbände. 1995 zog sie nach Berlin, wurde 2000 Fellow im Reuters Foundation Programme Oxford ...

Inhalt
VORWORT1. VON HUNDERT AUF NEUNZIG:2. VON NEUNZIG AUF ACHTZIG:3. VON ACHTZIG AUF SIEBZIG:4. VON SIEBZIG AUF SECHZIG:5. VON SECHZIG AUF FÜNFZIG:6. VON FÜNFZIG AUF VIERZIG:7. VON VIERZIG AUF DREISSIG:8. VON DREISSIG AUF ZWANZIG:9. VON ZWANZIG AUF ZEHN:10. VON ZEHN AUF GLÜCKLICH:11. NACHSATZ12. CHECKLISTE:VERWENDETE LITERATURDank