Psychologie für den Beruf

Mit Kollegen und Vorgesetzten optimal zusammenarbeiten! Mit Einblick in die psychologischen Zusammenhänge können Sie Ihr eigenes Handeln und das anderer besser einschätzen. Inhalte: - Einstellung und Motive - wie wir unsere Persönlichkeit erkennen - Soft Skills und psychologische Mechanismen bei der Teamarbeit - Das Wichtigste über Persönlichkeitstypen, Motivation, Hierarchien, Aggressionen und Gruppendynamik - Konflikte, Machtspiele und Stress im Job - so bewältigen Sie schwierige Situationen im Job

Vorwort
Wer sich und die Verhaltensweisen von Kollegen und Chefs besser versteht, kann Konflikte vermeiden und Arbeitsabläufe verbessern. Dieser TaschenGuide stellt Ihnen die psychologischen Grundbausteine vor und zeigt, wie Sie die Arbeit im Team optimieren können.

Autorentext
Dr. Svea von Hehn (geb. 1975) ist Unternehmerin, promovierte Psychologin und mehrfach zertifizierte Achtsamkeits-Coach (u. a. für Search Inside Yourself, Googles Achtsamkeitsprogramm). Als Sprecherin ist Svea auf Konferenzen sowie in der Achtsamkeits-App MOMENTUM zu hören. Svea ist Autorin von Fachbüchern und Artikeln (u. a. »Achtsamkeit in Beruf und Alltag «). Seit über 30 Jahren praktiziert sie Achtsamkeit (mit Fokus auf Zen und Yoga) und ist Schülerin des Zen-Meisters Prof. Migaku Sato Roshi. Die Gründerin und Partnerin der RETURN ON MEANING GmbH ist seit über 25 Jahren international tätig, darunter auch einige Jahre bei McKinsey. Ihre Schwerpunkte liegen auf Kulturwandel, Führung und emotionaler Intelligenz. Sie engagiert sich ehrenamtlich für soziale Projekte (z. B. für das Hospiz Domicilium Weyarn). Sie hat einen Sohn und lebt mit ihrer Familie in Berlin. www.sveavonhehn.com/ www.returnonmeaning.de/svea-von-hehn

Inhalt
IchWas die Persönlichkeit ausmachtBedürfnisse und MotiveWahrnehmung und EinstellungenSelbstwertgefühl, Selbst- und Fremdbild Ich und die anderenSoziale Kompetenz und Intelligenz entwickelnAndere wahrnehmen und einschätzenDie Gruppe: Arbeiten im Team Führen und geführt werdenHierarchien und RollenMotiviert arbeitenMit Störungen im Führungsverhältnis umgehen Schwierige Situationen meisternKonflikte lösenManipulationen erkennen und abwehrenMachtspiele und andere faire oder unfaire TaktikenMobbing - Gründe und Abhilfe Stress im Job bewältigenMit Angst und Druck umgehenStress in den Griff bekommenWork-Life-Balance als Ideal Stichwortverzeichnis