Das Ölziehen oder Ölkauen hat eine lange Tradition, und das in vielen Kulturen: Nicht nur in der russischen Volksmedizin aus deren Vermächtnis diese Methode vor gut zwanzig Jahren wiederentdeckt wurde hat sich die Anwendung seit Generationen bewährt; auch in der traditionellen indischen Medizin, dem Ayurveda, gehörte sie stets zum Therapiekanon. Durch Ölziehen werden gesundheitliche Gefahren im besten Wortsinn an der Wurzel gepackt: Die im Mundraum insbesondere an den Zahnherden angesammelten Krankheitskeime, Bakterien und Giftstoffe werden an das Öl gebunden und auf diese Weise aus dem Mund entfernt. Ölziehen dient der umfassenden Gesundheitspflege. Die angesichts ihrer Einfachheit erstaunlich effektive Methode entfaltet ihre positiven Wirkungen auf allen Ebenen des Organismus und hilft Ihnen sowohl bei der Vorbeugung als auch bei der Behandlung zahlreicher gesundheitlicher Beschwerden. Noch wirksamer wird die Ölzieh-Kur mit der passenden Begleitung; deshalb finden Sie im Buch alle Maßnahmen zur Ergänzung und Unterstützung die passenden Heilpflanzen, Schüßler-Salze und homöopathischen Mittel, Wasseranwendungen, wertvolle Empfehlungen für regelmäßige Entgiftung und Entschlackung des Körpers, die richtige Ernährung und viele weitere nützliche Tipps.

• Wertvolles Heilmittel aus dem Küchenregal - Einfache und wirksame Entgiftung - Gesundheitspflege auf allen Ebenen des Organismus

  Autorentext
  Birgit Frohn (geb. 1967) studierte Biologie mit den Schwerpunkten Humangenetik und Pharmakologie in München. Sie publiziert seit vielen Jahren erfolgreich als Buchautorin und Wissenschaftsjournalistin mit den Themenschwerpunkten Gesundheit und Medizin, Ernährung und alternative Heilmethoden. Im Juli 2012 ist von ihr das Buch Die Heilkraft der Olive (Mankau Verlag) erschienen.

  Klappentext

  Das Ölziehen oder "Ölkauen" hat eine lange Tradition, und das in vielen Kulturen: Nicht nur in der russischen Volksmedizin - aus deren Vermächtnis diese Methode vor gut zwanzig Jahren wiederentdeckt wurde - hat sich die Anwendung seit Generationen bewährt; auch in der traditionellen indischen Medizin, dem Ayurveda, gehörte sie stets zum Therapiekanon. Durch Ölziehen werden gesundheitliche Gefahren im besten Wortsinn an der Wurzel gepackt: Die im Mundraum - insbesondere an den "Zahnherden" - angesammelten Krankheitskeime, Bakterien und Giftstoffe werden an das Öl gebunden und auf diese Weise aus dem Mund entfernt. Ölziehen dient der umfassenden Gesundheitspflege. Die angesichts ihrer Einfachheit erstaunlich effektive Methode entfaltet ihre positiven Wirkungen auf allen Ebenen des Organismus und hilft Ihnen sowohl bei der Vorbeugung als auch bei der Behandlung zahlreicher gesundheitlicher Beschwerden. Noch wirksamer wird die Ölzieh-Kur mit der passenden Begleitung; deshalb finden Sie im Buch alle Maßnahmen zur Ergänzung und Unterstützung - die passenden Heilpflanzen, Schüßler-Salze und homöopathischen Mittel, Wasseranwendungen, wertvolle Empfehlungen für regelmäßige Entgiftung und Entschlackung des Körpers, die richtige Ernährung und viele weitere nützliche Tipps.

  Leseprobe
  Ölziehen hat eine lange Tradition Ölziehen kann auf eine sehr lange Geschichte zurückblicken: Es wird bereits seit über einem Jahrtausend praktiziert. Die Methode hat mithin wahrlich eine lange Tradition, was allerdings genau genommen wenig erstaunt. Denn das Wissen darum, dass unser Körper von Schlacken und Giftstoffen regelmäßig entlastet werden sollte, ist keineswegs neu. Daher haben Entschlackungs- und Entgiftungsmaßnahmen seit Anbeginn der Medizingeschichte einen festen Platz im Behandlungskanon der Heilkundigen. Dieses Buch möchte Sie ins Ölziehen einführen und Ihnen dabei mit Rat und Hilfe zur Seite stehen. Seit Generationen bewährt Um gesund zu bleiben, muss unser Körper nicht nur von außen, sondern auch von innen gesäubert werden wie erwähnt, ist dies keine Erkenntnis der Moderne. Die Ärzte des alten Ägypten haben schon lange vor Beginn unserer Zeitrechnung spezielle Reinigungstherapien verordnet, beispielsweise durch Abführen oder Kräuterzubereitungen zur innerlichen Einnahme. So ist es wenig verwunderlich, dass auch das Ölziehen so früh mit zum Repertoire der großen Medizintraditionen gehörte. Ölziehen galt als umfassend wirksame Methode zur Reinigung und Entgiftung, daher war es selbstverständlich in der Materia medica jener heilkundlichen Systeme vertreten, auf denen unsere heutige Medizin aufbaut. Dieses Fundament stammt aus Indien, China sowie den Mittelmeerländern. Die Gründerväter der alten gelehrten Medizinsysteme sind Charaka und Sushruta für den Ayurveda, der Gelbe Kaiser für die Traditionelle Chinesische Medizin und die Hippokratiker für die Heilkunde der griechischen und römischen Antike. ...

  Inhalt
  Ölziehen hat eine lange Tradition Seit Generationen bewährt - Die Mutter der Medizin und das Ölziehen - Schlürfen für die Gesundheit Rundum wirksam Regelmäßig entrümpeln stärkt die Gesundheit - Die Putzkolonnen des Körpers - Mülldepot im Körper - Beeinträchtigende Altlasten Gesund auf allen Ebenen - Effizientes Zusammenspiel - Die Wirkung im Mund - Öl zieht Schädliches aus dem Körper - Allianz zwischen Körper und Zähnen - Zeitbomben im Mund entschärfen Ölziehen ist in aller Munde - Ölziehen ist kein Wundermittel - Dagegen kann Ölziehen helfen Sollte ich ölziehen? - Gesundheits-Check Fünf Minuten für Ihr Wohlbefinden Einmal täglich: Ihre Kur - Die beste Zeit - Mund auf - Fest ziehen und saugen - Nichts verschlucken - Weg mit Schaden - Die Dauer der Ölzieh-Kur - Das kann passieren Die verschiedenen Ölsorten - Gesundheit löffelweise - Unbedingt kalt gepresst - Distelöl - Erdnussöl - Kürbiskernöl - Leinöl - Olivenöl - Rapsöl - Sesamöl - Weizenkeimöl Passende Begleitung In guter Gesellschaft - Entlastung auf dem Teller - So kommen Sie ins Säure-Basen-Gleichgewicht - Entschlackungs-Kicks - Gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit - Detoxing Entgiften mit Genuss - Ihr Sieben-Tage-Plan Natürlich entschlacken - Heilpflanzen - Artischocke (Cynara scolymus) - Brennnessel (Urtica dioica, Urtica urens) - Ingwer (Zingiber officinale) - Petersilie (Petroselinum crispum) - Kuren zur Entschlackung - Homöopathische Mittel - Schüßler-Salze - Fasten - Darmreinigung Zur Autorin Literatur Weitere Bücher der Autorin Impressum Register