In diesem Buch über Glück und Melancholie können alle, die von dem Trend-Phänomen Glücksstreben ermüdet sind, erfahren, was zu einem wirklich guten Leben gehören könnte. In einer Zeit, zu der man den Eindruck bekommt, jeder Zweite sei von Burnout betroffen und jeder Vierte von einer Depression, lädt der Autor ein, die Vorzüge der Melancholie zu entdecken: Traurigkeit als Kompetenz, Widersprüche zu empfinden, und als komplexes, schöpferisches Gefühl, das ein Leben in emotionaler Vielfalt ermöglichen kann. Lernt man die Melancholie wertzuschätzen, kann sie einen ganz eigenen Weg ins Glück aufzeigen.

Aus dem Inhalt:

Streifzüge durch die Glücksgesellschaft Glück als Pflicht? Wenn sich positives Denken negativ auswirkt Das Glück des Traurigseins Empirische Daten zu Melancholie Vorzüge der Melancholie.

Über den Autor:

Prof. Dr. Anton A. Bucher widmet sich neben seinen universitären Studien gern psychologischen Aspekten des guten Lebens und ist Autor mehrerer erfolgreicher Bücher.

Entspannung angesagt: Warum auch Kopfhängenlassen zufrieden machen kann

Psychologisch fundiert: Wie ein Leben in emotionaler Vielfalt gelingt

Unterhaltsam und anregend geschrieben

Autorentext

Prof. Dr. Anton A. Bucher widmet sich neben seinen universitären Studien gern psychologischen Aspekten des guten Lebens und ist Autor mehrerer erfolgreicher Bücher.

Inhalt

Einleitung.- Kritische Streifzüge durch die Glücksgesellschaft.- Paradoxe Effekte des Glückstrebens.- Wenn Traurigen vieles besser glückt.- Das Glück des Traurigseins: Melancholie.- Keine Glücksmonotonie, sondern emotionale Vielfalt.