Meditieren mit Leib und Seele

Der weltbekannte indische Jesuit Pater Anthony de Mello stellt in diesem Buch Wahrnehmungs-, Fantasie- und Andachtsübungen vor, durch die sich mit Leib und Seele das Bewusstsein für Gottes Gegenwart schärfen lässt. Für die vielfältigen Einheiten hat der erfahrene Meditationsleiter die kontemplativen Methoden des Buddhismus und Hinduismus mit den geistlichen Übungen des heiligen Ignatius von Loyola verbunden. Die Einheiten eignen sich für die Gruppe und den Einzelnen und erschließen auf ganzheitliche Weise neue Wege der Gotteserfahrung. Ein Klassiker der Meditation, der in zahlreiche Sprachen übersetzt worden ist.

"... In diesem Klassiker der Meditation hat er seine Erfahrungen zusammengefasst und weitergegeben. ..." (vom-lektorat-zum-buch.de)"... Die einzelnen Übungen sind erklärt und angeleitet; es gibt Hinweise auf Erfahrungen, auf Schwierigkeiten, auf Hintergründe und auf das Ziel einer jeden Übung. Die Übungen sind für Einzelne wie für Gruppen geeignet. ..." (Susanne Körber - medienprofile.de)"ein sehr empfehlenswertes buch,für alle menschen die diesen weg beschreiten.sehr liebevoll und verständlich geschrieben,es sind worte die das herz versteht und nicht so sehr der verstand." (annas lieblingsbuch "lesespaß" auf amazon.de)"... Mir scheint, hier hat jemand geschrieben, der im wahrsten Sinne des Wortes dazu "inspiriert" war." (Kankin Gawain auf amazon.de)

Autorentext
Anthony de Mello SJ, 1931-1987, studiertePhilosophie, Theologie, Psychologie und Spiritualität;Gründer des "Sadhana-Exerzitienhauses"bei Poona/Indien; leitete Meditationskurse,Exerzitien und therapeutische Seminarein aller Welt; Veröffentlichungen in Millionenauflage.

Zusammenfassung
Der weltbekannte indische Jesuit PaterAnthony de Mello stellt in diesem BuchWahrnehmungs-, Fantasie- und Andachtsübungenvor, durch die sich mit Leib undSeele das Bewusstsein für Gottes Gegenwartschärfen lässt. Für die vielfältigen Einheitenhat der erfahrene Meditationsleiter diekontemplativen Methoden des Buddhismusund Hinduismus mit den geistlichen Übungendes heiligen Ignatius von Loyola verbunden.Die Einheiten eignen sich für die Gruppe undden Einzelnen und erschließen auf ganzheitlicheWeise neue Wege der Gotteserfahrung.Ein Klassiker der Meditation, der in zahlreicheSprachen übersetzt worden ist.

Inhalt
Inhalt Vorbemerkung 9 Einführung 11 WahrnehmungsÜbungen Übung 1 Der Reichtum des Schweigens 17 Übung 2 Körperempfindungen 20 Übung 3 Körperempfindungen. Disziplin der Gedanken 27 Übung 4 Disziplin der Gedanken 32 Übung 5 Atem-Empfindungen 37 Wahrnehmung und Meditation 40 Übung 6 Gott in meinem Atem 52 Übung 7 Atem-Kommunikation mit Gott 53 Übung 8 Still werden 56 Übung 9 Gebet des Körpers 61 Übung 10 Die Berhrung Gottes 66 Übung 11 Geräusche 68 Übung 12 Konzentration 73 Übung 13 Gott in allen Dingen finden 76 Übung 14 Wahrnehmung vom anderen 78 Welchen persönlichen Gewinn können wir aus Wahrnehmungs-Übungen ziehen? 82 Welchen Gewinn zieht eine Gruppe aus den Wahrnehmungs-Übungen? 84 Meditation ist leichter in einer Gruppe 86 Der besondere Wert der Körperbewusstheit (body awareness) 88 FantasieÜbungen Übung 15 Dort und hier 93 Übung 16 Der Ort des Gebets 98 Übung 17 Die Rückkehr nach Galiläa 100 Übung 18 Die freudenreichen Geheimnisse unseres Lebens 103 Übung 19 Die schmerzensreichen Geheimnisse unseres Lebens 107 Übung 20 Befreiung von Ressentiments 109 Übung 21 Der leere Stuhl 113 Übung 22 Ignatianische Meditation 115 Übung 23 Symbolkraft der Fantasie 124 Übung 24 Heilung schmerzlicher Erinnerungen 129 Übung 25 Der Wert des Lebens 130 Übung 26 Das Leben in der rechten Perspektive sehen 137 Übung 27 WahrnehmungsÜbung über die Vergangenheit 140 Übung 28 WahrnehmungsÜbung über die Zukunft 144 Übung 29 Wahrnehmung von Personen 146 AndachtsÜbungen Übung 30 Die "benediktinische" Methode 153 Übung 31 Mündliches Gebet 160 Übung 32 Das Jesusgebet 164 Übung 33 Die tausend Namen Gottes 169 Übung 34 Spüre seinen Blick 171 Übung 35 Das Herz Christi 173 Übung 36 Der Name als Gegenwart 176 Übung 37 Fürbitten 177 Übung 38 Bittgebete 184 Übung 39 Jesus, der Erlöser 188 Übung 40 Sätze der Evangelien 190 Übung 41 Heiliges Verlangen 191 Übung 42 Gott im Mittelpunkt unseres Lebens 195 Übung 43 Die lebendige Flamme der Liebe 197 Übung 44 Das Gebet des Lobpreises 198 Nachwort des Übersetzers 205