Der Seelenbalsam für das 21. Jahrhundert Die Geschichte des Räucherns ist so alt wie die Menschheit selbst. Es gibt kein Volk, keinen Stamm auf dieser Welt, wo nicht am Feuer beisammengesessen und geräuchert wurde. Das Räuchern war Teil des Alltags und stärkte bei Festen und Zeremonien die Verbindung des Menschen mit der Natur und das Zusammengehörigkeitsgefühl. Heute können wir die duftende Welt des Räucherns ganz neu verstehen und als natürliche Energiequelle wieder für uns entdecken und nutzen. Dieser Ratgeber zeigt, wie traditionelles Räucherwissen ins moderne Leben einfließen kann. Die erfahrene Räucherexpertin Annemarie Zobernig lädt zu einer Reise auf den Flügeln der Düfte ein - von der Pflanze über die Nase bis ins limbische System - und erklärt, wie dadurch der Körper, aber auch die Gedanken- und Gefühlswelt positive Impulse erhalten. Richtig angewandt, trägt Räuchern zu mehr Klarheit und Leichtigkeit, Harmonie und Entspannung, Motivation und Lebensfreude bei. Als Zeit der Meditation, als sinnvolle Pause oder als inspirierendes Alltagsritual: Räuchern berührt wohltuend unsere Sinne und unser Innerstes. Und weil nicht nur Menschen, sondern ebenso Tiere von wirksamen Räuchermischungen profitieren können, werden auch duftende Anwendungen für Hund, Katze & Co. vorgestellt. - Räuchern: eine natürliche Kraftquelle für Menschen, (Haus-)Tiere und Räume - Räucherdüfte: wirksame Räucherpflanzen und -mischungen - Räuchermethoden: die richtige Anwendung und stimmige Rituale für verschiedene Lebensbereiche

Kompakt-Ratgeber zeigt, wie traditionelles Räucherwissen ins moderne Leben einfließen kann; viel nützliches und praktisches Wissen, Anleitungen, Rituale

Vorwort
Der Seelenbalsam für das 21. Jahrhundert

Autorentext
Annemarie Zobernig hat vor mehr als 20 Jahren in Wien bei "Indigo Enterprises" für das Räuchern Feuer gefangen und gründete vor 15 Jahren das Räucher- und Trommel-Fachgeschäft "Duftklang" in Tirol (www.duftklang.at). Heute präsentiert sie das Räuchern und seine vielfältigen Vorteile in einer sehr zeitgemäßen Form. Bei ihren Räucherseminaren in Österreich, Südtirol und Bayern stellt Zobernig bewährte Methoden vor und lädt zum Spüren und Anwenden ein. Zudem bietet sie individuelle Hausräucherungen und Duft-Coachings an, die in herausfordernden Lebenssituationen mehr Stabilität und Kraft schenken können. In "Räuchern für die Seele" gibt die Expertin erstmals ihr Wissen in Buchform weiter.

Zusammenfassung
Der Seelenbalsam für das 21. JahrhundertDie Geschichte des Räucherns ist so alt wie die Menschheit selbst. Es gibt kein Volk, keinen Stamm auf dieser Welt, wo nicht am Feuer beisammengesessen und geräuchert wurde. Das Räuchern war Teil des Alltags und stärkte bei Festen und Zeremonien die Verbindung des Menschen mit der Natur und das Zusammengehörigkeitsgefühl. Heute können wir die duftende Welt des Räucherns ganz neu verstehen und als natürliche Energiequelle wieder für uns entdecken und nutzen.Dieser Ratgeber zeigt, wie traditionelles Räucherwissen ins moderne Leben einfließen kann. Die erfahrene Räucherexpertin Annemarie Zobernig lädt zu einer Reise auf den Flügeln der Düfte ein - von der Pflanze über die Nase bis ins limbische System - und erklärt, wie dadurch der Körper, aber auch die Gedanken- und Gefühlswelt positive Impulse erhalten. Richtig angewandt, trägt Räuchern zu mehr Klarheit und Leichtigkeit, Harmonie und Entspannung, Motivation und Lebensfreude bei. Als Zeit der Meditation, als sinnvolle Pause oder als inspirierendes Alltagsritual: Räuchern berührt wohltuend unsere Sinne und unser Innerstes.Und weil nicht nur Menschen, sondern ebenso Tiere von wirksamen Räuchermischungen profitieren können, werden auch duftende Anwendungen für Hund, Katze & Co. vorgestellt.- Räuchern: eine natürliche Kraftquelle für Menschen, (Haus-)Tiere und Räume- Räucherdüfte: wirksame Räucherpflanzen und -mischungen- Räuchermethoden: die richtige Anwendung und stimmige Rituale für verschiedene Lebensbereiche

Leseprobe
((Auszug aus dem Kapitel "Pflanzen als Wegbegleiter der Seele")) EINE SCHATZKISTE VOLL MIT RÄUCHERPFLANZEN Die Fülle an Räucherstoffen ist immens, und ich möchte es dir leichter machen, das "richtige Kraut" auszuwählen. Je genauer du weißt, was du möchtest, umso leichter kannst du dich für einen Pflanzenbegleiter oder ein ganzes Team an duftenden Helfern entscheiden. Es gibt unterschiedliche Wege, um herauszufinden, welche Pflanze dir im Moment nützlich sein kann: - Kopf-Methode: Ermittle über die Minus-Plus-Liste deine Bedürfnisse, oder suche aus dem Pflanzenregister die passenden Themen. - Bauch-Methode: Welche der Beschreibungen oder Pflanzenbilder bringt in deinem Herz- und Bauchgefühl etwas zum Klingen, was berührt dich? - Körper-Methode: Wenn du schon Räucherstoffe hast, wähle einfach "der Nase nach" oder mittels kinesiologischem Muskeltest: Konzentriere dich auf das Thema, um das es dir geht. Berühre den Räucherstoff oder denke an seinen Namen und frage, ob er dich hier unterstützt. Dann schließe Daumen und Zeigefinger deiner schwächeren Hand. Stecke den Zeigefinger deiner stärkeren Hand in diesen Ring und versuche, ihn an der Stelle, wo die beiden Fingerspitzen sich berühren, zu durchbrechen. Je stärker der Ring hält, umso besser unterstützt dich diese Pflanze bei deinen Themen. - Was dir der Pflanzensteckbrief verrät - Name, Familie, Herkunft: Die erste Begegnung mit einer Räucherpflanze ist wie das Kennenlernen eines neuen Freundes: Wie heißt du, zu welcher Familie gehörst du, woher kommst du? Duft - wie die Pflanze zu dir spricht: Bei ähnlich wirkenden Pflanzen hilft der Duft (oder die Duftbeschreibung) zu entscheiden, welche dir sympathisch ist. Es ist leichter, sich der Wirkung eines dir angenehmen Duftes zu öffnen, wenn er "durch die Blume" zu dir sprechen kann. Deshalb erzählen die Pflanzen in diesem Buch auch in der Ich-Form. Räucherenergie: Dient die Pflanze vorrangig der Reinigung, der Harmonisierung oder dem Energieaufbau? Welches Element wird beim Räuchern frei (zusätzlich zu dem im jeweiligen Pflanzenteil repräsentierten Element), und welche energetischen Besonderheiten bietet die Pflanze? Seelenfunke: Die Essenz, positive Affirmation, ein Meditationskeim als direkte Botschaft der Pflanze an die Seele Mensch, Haus, Tier: Praktischer Nutzen und Beispiele für die Anwendung (...) ALANT (Echter Alant, Inula helenium) Sonnenwurz, Korbblütler, in Europa, Afrika, Asien heimisch Verwendet werden: Wurzel, Blüten Duft: Würzig-warm, holzig-frisch Ich mache dir Appetit aufs Leben und richte dich auf, wenn du am Boden liegst. Deine Gefühle können sich stabilisieren, die Gedanken sind klar, und du leuchtest von innen heraus. Ich begleite dich lichtvoll, stärkend durch tiefe Veränderungen und kann für dich heilsame, heilige Räume schaffen. Räucherenergie: (+) Feuer und Wasser/basisgebend, aufrichtend, strahlend Seelenfunke: Ich fühle, ich denke, ich leuchte - ich bin! Mensch: Ausdauer, Aufrichtung und Aufrichtigkeit; erhellend in dunklen Zeiten des Lebens wie bei Winterdepression und Melancholie; macht ein gutes Bauchgefühl und schenkt Lebensfreude; kraftspendend besonders auch für Diabetiker (er verfeinert den Geschmackssinn) Haus: Für Krankenzimmer und dunkle Räume, beim Reinigen und Segnen, beim Weihen von heiligen Räumen und Gegenständen (Amulette, Heilsteine); Schutz für Haus, Hof und Stall; für Tierarztpraxen Tier: Bei Husten und Asthma; ausleitend, abführend; gibt Kraft bei Unruhe und Stress, schenkt mehr Ausdauer; stärkt bei Muskelverletzungen und lindert bei Hautunreinheiten und Juckreiz (...)

Inhalt
INHALT Vorwort Es riecht nach Leben - Die Natur: Spielplatz der Seele - Wie Phönix aus der Asche - Räuchern für die Seele RÄUCHERN - WOHLTAT FÜR MENSCH, TIER UND RAUM Die Geschichte des Räucherns - Urzeit der Menschheit: Feuer und Flamme - Altsteinzeit: Überleben der Nase nach - Jungsteinzeit: Sichtbares und Unsichtbares - Kelten und Germanen: Rhythmus des Lebens - Ho…