In unserer immer komplexer werdenden (Berufs-)Welt ist Selbstmanagement-Kompetenz von unschätzbarem Wert. Diese umfasst die Bereitschaft und Fähigkeit, das eigene Leben auf privater und beruflicher Ebene selbstverantwortlich zu steuern und so zu gestalten, dass Leistungsfähigkeit, Leistungsbereitschaft, Wohlbefinden und Balance gefördert und langfristig erhalten werden.
Anhand eines gut nachvollziehbaren integrativen Modells zeigt Anita Graf auf, wie Unternehmensleitung, Personalverantwortliche und Führungskräfte ihre Mitarbeitenden in dieser Hinsicht unterstützen und fördern können. Nur wenn sich alle Beteiligten dieser Verantwortung stellen, können Unternehmen nachhaltig auf kompetente, engagierte und innovative Mitarbeiter bauen.

Verschiedene Selbstmanagement-Ansätze im Überblick Effektive Handlungsanleitungen für Mitarbeiter und Führungskräfte Illustriert durch Praxisbeispiele

Vorwort
Durch kompetentes Selbstmanagement zu mehr Leistungsfähigkeit und größerem Erfolg

Autorentext

Prof. Dr. Anita Graf ist Dozentin und Projektleiterin für Human Resource Management an der Hochschule für Wirtschaft FHNW (Fachhochschule Nordwestschweiz), Institut für Personalmanagement und Organisation, in Olten. Zudem ist sie selbstständig in den Bereichen Coaching, Consulting und Training tätig.

Zusammenfassung
Anita Graf stellt verschiedene Selbstmanagement-Ansätze im Überblick vor und bezieht sich dabei hauptsächlich auf ein Selbstmanagement-Kompetenz-Modell aus diversen Bausteinen. Zu diesen Bausteinen Selbsterkenntnis, Zielmanagement, Zeit-/Ressourcenmanagement, Gesundheits-/Stressmanagement, Beziehungsmanagement, Selbstmotivation/Selbstdiziplin, Selbstentwicklung, Selbstverantwortung stellt sie effektive Verhaltensweisen vor und illustriert diese mit Fallbeispielen aus der Praxis.

Inhalt

Bedeutung und Begriff der Selbstmanagement-Kompetenz.- Übersicht über Selbstmanagement-Ansätze.- Integratives Modell der Selbstmanagement-Kompetenz und seine neun Bausteinen.