Nimm's leicht!

Nimm's leicht! Eigentlich ganz einfach. Wären da nur nicht die vielen kleinen und größeren Ärgernisse und Störungen, die uns das Leben schwer machen können. Der Trost: Für jede Herausforderung, die uns im Leben begegnet, gibt das Leben einen Spielraum. So kann all das, was stört, als Einladung verstanden werden den eigenen inneren und äußeren Spielraum zu erweitern. Je mehr dies gelingt, desto leichter wird es und die Lebensfreude wächst. Das Buch präsentiert eine einfache und wirkungsvolle Methode, die anhand vieler Praxisbeispiele aus Seminaren kurzweilig und anschaulich erläutert wird.

Autorentext
Andreas Rieck, Dipl.-Theologe, NLP-Master, geb. 1976, arbeitet als Bildungsreferent für Spiritualität im Marienhospital in Stuttgart. Daneben ist er seit über zehn Jahren freiberuflich tätig als Coach und Referent für die persönliche Resilienzförderung. Aus seinen vielen Praxisseminaren heraus hat er das einfache und effiziente Modell "Werde Spielraumgestalter - in drei Schritten!" entwickelt, das er nun in verschiedenen Kontexten anwendet.

Zusammenfassung
Nimm's leicht! Eigentlich ganz einfach. Waren da nur nicht die vielen kleinen und groeren Argernisse und Storungen, die uns das Leben schwer machen konnen. Der Trost: Fur jede Herausforderung, die uns im Leben begegnet, gibt das Leben einen Spielraum. So kann all das, was stort, als Einladung verstanden werden den eigenen inneren und aueren Spielraum zu erweitern. Je mehr dies gelingt, desto leichter wird es und die Lebensfreude wachst. Das Buch prasentiert eine einfache und wirkungsvolle Methode, die anhand vieler Praxisbeispiele aus Seminaren kurzweilig und anschaulich erlautert wird.