Starkes Lebenshilfe-Thema zum Erkennen, Verstehen und Integrieren von verdrängten inneren Anteilen. Veit Lindau zeigt, wieso Schattenseiten in Wahrheit verborgene Schätze sind.

Der Schatten ist die Bad Bank der Psyche, also der Bereich, in dem von uns verdrängte Anteile schlummern. Zum Beispiel unverarbeitete Emotionen oder negative Glaubenssätze, aber auch Wünsche und Stärken, die wir uns nicht trauen zu leben. Irgendwann in unserer Vergangenheit war es sinnvoll, diese Dinge zu verdrängen, doch mit der Zeit wird der Schatten zur Belastung. Zum Glück können wir etwas tun! Veit Lindau bringt Licht ins Dunkel und hilft uns, unseren Schatten zu erforschen, zu verstehen und zu integrieren. Denn das Verdrängte ob es sich um Wut, Angst, Neid, Schwäche oder auch um Sehnsucht oder wahre Kraft handelt ist pure Lebensenergie! Der Schatten ist also nicht unser Feind, sondern ein kostbarer verborgener Schatz!

Vorwort
Entdecke dein verborgenes Ich mit Lebenshilfe-Koryphäe Veit Lindau

Autorentext
Veit Lindau, geb. 1969. Er gilt als Experte für die integrale Selbstverwirklichung des Menschen und erreicht mit seinen Büchern, Vorträgen, Seminaren, Podcasts und Videos ein großes, sehr gemischtes Publikum. Gemeinsam mit seiner Frau hat er die Life Coaching Community aufgebaut (homodea.com), mit derzeit über 20.000 Mitgliedern.

Klappentext

**Befreie dein verborgenes Potenzial - durch radikale Schattenarbeit
Dieses Buch ist dem Teil in dir gewidmet, den du am wenigsten liebst. Dem Dämon, den du am meisten fürchtest.

Steige ab in die Dunkelheit, um deinem Licht zu begegnen.
Tauche in die Tiefen deiner Seele und finde dort die Medizin in der Wunde,
die Schönheit im Hässlichen und wahre Größe in deiner größten Schwäche.
Dann erhebe dich, kehre zurück und bring dir, deinen Liebsten und der Welt den Frieden,
nach dem wir uns alle sehnen.

Du wirst den Drachen niemals besiegen.
Doch du kannst lernen, ihn zu reiten.

**schattenwerk ist kein gewöhnliches Buch: Vor dir liegt eine Abenteuerreise in das Land deiner Psyche. Sie wird dich auf eine gute Weise herausfordern und überraschen. Doch v.a. wird sie dich beschenken - mit dir selbst. Du wirst mit erstaunlichen Gaben zurückkehren, die du vielleicht nie in dir vermutet hättest. Mit dem souveränen Frieden und der übersprudelnden Kreativität eines Menschen, der sowohl seine hellen als auch seine dunklen Seiten willkommen heißen kann.

**Heile deine verdrängten Schattenanteile! Schatten sind unbewusste Seelenanteile, die negative Auswirkungen auf unser Leben haben und einem erfüllten Dasein im Weg stehen. Wenn wir sie erforschen und integrieren, werden diese verborgenen Schätze zu unserer größten Quelle der Kraft!

**Veit Lindau, Experte für integrale Selbstverwirklichung und SPIEGEL-Bestsellerautor, zeigt dir mit wertvollen Methoden & Meditationen einen Zugang zu diesen verborgenen Anteilen und hilft dir, sie anzunehmen.

**schattenwerk wirkt heilsam auf vielen Ebenen und verwandelt dein Leben nachhaltig & positiv!

• Negative Gedankenspiralen & Selbstzweifel lösen sich auf.
• Durch Schatten ausgelöste körperliche Symptome können verschwinden!
• Du findest zu mehr Ganzheit & innerem Frieden.
• Deine Kreativität wird befreit.
• Du erlebst mehr Toleranz & Nähe in deinen Beziehungen.
• Du verstehst gesellschaftliche Spannung besser & wirst auch hier zum/zur Friedensbringer*in

Inhalt
Hinweis zur Optimierung Impressum Prolog Part 1: Heiße deinen Schatten willkommen Part 2: Grundprinzipien und Elemente der Schattenarbeit Part 3: Das Gute und das Böse Part 4: Das Schwache und das Starke Part 5: Das Opfer und der Täter Part 6: Deine wahre Größe Part 7: Der Tanz mit deinem Dämon Epilog Veit Lindau Anhang