Eine klassische Schrift für die Yoga- und Kundalini-Praxis. Mehr als 100 Yogapraktiken zur Bewusstseinserweiterung. Diese deutsche Ausgabe der Gheranda Samhita hält sich so nahe wie möglich an den Originaltext, den Lore Tomalla bei ihrem Lehrer in Indien übersetzt hat. So kann etwas von der ursprünglichen archaischen Sprache und Bedeutung dieser alten Yogaschrift durchscheinen und den ernsthaften Aspiranten auf einer subtilen Ebene berühren. Hilfreich sind auch die Abbildungen zu bestimmten Übungen. Beschrieben werden mehr als 100 Yogapraktiken und sieben Methoden, die den Übenden zu höheren Bewusstseinsebenen führen: Shatkarmas (Kriyas), Asanas, Mudras, Pratyaharas, Pranayamas, Dhyanas und Samadhis.

Gheranda Samhita - das umfassendste Handbuch zur Yoga- und Kundalini-Praxis überhaupt; ein systematischer Lehrtext in Form eines Dialogs zwischen Gheranda dem Lehrer und Candakapali dem Schüler. Diese deutsche Ausgabe hält sich so nahe wie möglich an den ursprünglichen Originaltext, den Lore Tomalla bei ihrem Lehrer in Indien übersetzt hat. So kann etwas von der ursprünglichen archaischen Sprache und Bedeutung dieser uralten überlieferten Yogaschrift durchscheinen, und den ernsthaften Aspiranten auf einer subtilen Ebene berühren und führen. Sehr hilfreich zum leichteren Verständnis sind die zahlreichen Abbildungen Illustrationen zu den Übungen am Ende jeden Kapitels. Jedes der sieben Kapitel beschreibt in insgesamt über hundert Yogapraktiken die sieben Methoden, die den Übenden zur Erfahru