Dieser praktische Ratgeber zeigt, wie man Wildkräuter als moderne Naturapotheke nutzen kann. Traditionelle Heilpflanzen wie Schafgarbe, Brennnessel und Holunder **** haben nicht nur eine lange Geschichte in der Naturmedizin , sondern auch in der heutigen Zeit finden diese Pflanzen wieder Anwendung.

Die vorgestellten, fundierten Pflanzenportraits erläutern nicht nur die Merkmale und Inhaltsstoffe dieser wertvollen Kräuter, sondern gehen auch auf deren Wirkungsweise und geschichtliche Hintergründe ein. Die tiefergehenden Einblicke ermöglichen es den Leserinnen und Lesern, die Kraft der Natur besser zu verstehen. Ergänzt werden die Informationen durch vielseitige Rezepte für Salben , Tees , Öle und Bäder , die einfach aus unseren heimischen Wild- und Gartenkräutern zubereitet werden können.

• Der Ratgeber ist für alle gedacht, die altes Wissen von der Naturmedizin und Heilpflanzenkunde neu entdecken möchten.
• Mit einer klaren Fokussierung auf leicht verfügbare Wild- und Gartenkräuter ist der Ratgeber nicht nur informativ, sondern auch praktisch im Alltag einsatzbereit.
• Die Autorin Tina Rosenkranz, eine diplomierte Kräuterpädagogin, erklärt alle Inhalte kenntnisreich und gut verständlich

Dieser Ratgeber ist der ideale Begleiter für alle, die die Kraft der Natur und die heilende Wirkung der heimischen Wildkräuter nutzen möchten.

Autorentext
Tina Rosenkranz hat ihre große Leidenschaft für heimische Wildkräuter mit »Die Kräutermacherei« zum Beruf gemacht. Durch das Leben am Bergbauernhof ihres Lebensgefährten entdeckte sie vor vielen Jahren die Faszination für die Natur und die alte Volksheilkunde. In Vorträgen, Onlinekursen, Seminaren und auf Social Media begeistert sie Menschen für die Natur und teilt so ihr Wissen über Wildkräuter und Heilpflanzen.

Klappentext

Ein praktischer Ratgeber, der zeigt, wie traditionelle Heilpflanzen wie Schafgarbe, Brennnessel, oder Holunder als moderne Naturapotheke genutzt werden können. Fundierte Pflanzenportraits stellen Merkmale, Inhaltsstoffe, Wirkweisen und geschichtliche Hintergründe vor. Ergänzt wird das Wissen durch vielseitige Rezepte für Salben, Tees, Öle und Bäder aus unseren heimischen Wild- und Gartenkräutern. Alltagsnah erklärt, praxisorientiert und nachhaltig für Körper und Seele.