Die Buchreihe "Buddha in deiner Hand" gibt uns Beiträge zu einem alltagsnahen Buddhismus buchstäblich in die Hand. Die Vorträge, die Du hier findest, sind für ein breites Publikum gedacht für erfahrene Praktizierende ebenso wie für Menschen, die einfach mal schnuppern wollen. Sie zeigen erste Einblicke in die buddhistische Lehre und ihre Umsetzung. Zudem geben sie Impulse, wie wir mithilfe unserer persönlichen Praxis die Herausforderungen des Alltags meistern können. Auf die Unterweisungen folgen jeweils konkrete Fragen, die von Teilnehmenden gestellt wurden. Der inspirierende Austausch unterstützt uns, die Themen tiefer zu verstehen. Band Eins dieser Reihe umfasst drei Vorträge, in denen Buddhas Lehre und einige ihrer grundlegenden Aspekte wie die vier Edlen Wahrheiten und die Vier Unermesslichen auf den Punkt gebracht werden.

Autorentext
Tilmann Lhündrup Borghardt ist Schüler des tibetischen Meisters Gendün Rinpoche, unter dessen Anleitung er zwei klassische 3-Jahres-Retreats absolvierte. Nach Gendüns Tod übernahm Lama Tilmann Lhündrup von 1994 bis 2011 die Betreuung und Ausbildung in den kurzen und langen Meditations-Retreats im Kloster. Er hat viele Texte übersetzt, ist Autor und Co-Autor, und Mitbegründer des Instituts für Essentielle Psychotherapie. Seit 2016 leitet er das Retreathaus »Grüner Baum« im Südschwarzwald, wo er Praktizierende verschiedenster Traditionen in Retreats und in der persönlichen Praxis begleitet. Als ausgebildeter Arzt und Homöopath ist die Einheit von Heilung und Erwachen sein Herzenswunsch. Er unterrichtet in verschiedenen Ländern und zeichnet sich dabei durch seine Fähigkeit aus, tiefgründige Weisheit authentisch in verständliche Sprache und Beispiele zu übersetzen.