Was ist Glück und wie lässt es sich finden? "Das ABC des Glücks" lädt dich ein auf eine inspirierende Reise durch 26 Schlüsselbegriffe für ein erfülltes Leben, von Achtsamkeit bis Zeit. In jedem Kapitel erwarten dich poetische Impulse, alltagsnahe Gedanken, tiefgründige Reflexionsfragen und insgesamt über 140 Mini-Übungen, die zum Innehalten, Ausprobieren und Weiterdenken anregen. Du musst das Buch nicht von vorne nach hinten lesen. Folge deinem Gefühl und finde genau die Themen, die dich gerade bewegen. Dieses Buch ist ein Wegbegleiter für Herz, Verstand und Seele.

Autorentext
Thomas Kalkus-Promitzer wurde 1971 in Wien geboren. Inzwischen lebt und arbeitet er hauptsächlich in Graz. Er berät, begleitet, unterrichtet, schreibt und wirkt als psychosozialer Berater, Systemischer Coach, Erwachsenenbildner, Traumapädagoge, Traumazentrierter Fachberater und Supervisor.