In diesem Buch rückt das gute Leben im hohen Alter in den Fokus: So ist in den westlichen Industrienationen ein stetiger Anstieg der allgemeinen Lebenserwartung zu verzeichnen. Die gewonnene Lebenszeit geht jedoch nicht automatisch mit einem guten Gesundheitszustand einher: Gerade Hochaltrige sind häufig von einer oder mehreren chronischen Erkrankungen betroffen, die mit zahlreichen funktionellen Einschränkungen in ihrem Alltag verbunden sind und oftmals den Umzug in eine stationäre Einrichtung der Altenpflege bedingen. Die damit verbundenen Umstände bergen das Risiko, die Lebensqualität der Betroffenen zu verringern. Eine Fördermöglichkeit könnte in der Einführung von Yoga-Kursen bestehen, da empirische Untersuchungen mit verschiedenen Studienpopulationen die Schlussfolgerung nahelegen, dass sich eine regelmäßige Yoga-Praxis positiv auf verschiedene Parameter auswirkt, die mit den Konstrukten von Lebensqualität und Wohlbefinden assoziiert sind. Für die vorliegende Arbeit wurde daher ein Yoga-Kurskonzept entwickelt, das den Bedürfnissen von Bewohner*innen von stationären Altenpflegeeinrichtungen ohne Demenzerkrankungen gerecht zu werden anstrebt und in Form einer Pilotstudie in einer stationären Altenpflegeeinrichtung erprobt.

Autorentext

Die Autorin**Svenja Helten** arbeitet als wissenschaftliche Mitarbeiterin am Institut für Gesundheitsforschung und Bildung der Universität Osnabrück. Sie forscht in den Bereichen Digitalisierung im Gesundheitswesen und e-Health, Alter, Pflege und Technik sowie Lebensqualität im Alter und bei Pflegebedürftigkeit.

Inhalt
Einleitung.- Thematische Relevanz: Altersassoziierte Veränderungen und Ausgangsbedingungen der Zielgruppe.- Forschungsleitende Fragestellungen und Vorgehen.- Fragestellung 1: Konzeption eines Yoga-Kurses für Bewohnerinnen stationärer Altenpflegeeinrichtungen.- Fragestellung 2: Effekte auf die Gesundheitsbezogene Lebensqualität und das Wohlbefinden der Teilnehmerinnen.- Diskussion.- Gesamtfazit.