Weshalb es sich lohnt, auch Kummer und Melancholie zuzulassen

Bestseller-Autorin Susan Cain zeigt in ihrem neuen psychologischen Ratgeber Bittersüß, weshalb vermeintlich negative Gefühle wie Trauer, Melancholie, Schmerz und Leid zu einem wirklich erfüllten Leben gehören und wie sie uns helfen, unser volles Potenzial zu entfalten.

In ihrem Bestseller Still erforschte Susan Cain die verborgene Kraft der Introvertiertheit. In Bittersüß verwendet sie dieselbe Mischung aus Recherche, Geschichtenerzählen und Memoir, um zu zeigen, wie Bittersüße der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Anhand vieler anschaulicher Beispiele verdeutlicht sie, wie das Verständnis der Bittersüße es uns ermöglicht, die Übergänge des Lebens zu überstehen.

Wir leben in einer Gesellschaft, die uns suggeriert, permanent fröhlich und glücklich sein zu müssen und die keinen Kummer erlaubt. Doch ohne Licht kein Schatten, ohne Tag keine Nacht Melancholie, Traurigkeit, Sehnsucht und schwierige Emotionen gehören ganz natürlich zu unserem Leben. Nur indem wir die ganze Fülle des Lebens annehmen, entdecken wir Sinn und Verbindung, Liebe und Freude. Dichter und Komponisten wussten dies zu allen Zeiten und haben unvergängliche Meisterwerke von bittersüßer Schönheit erschaffen.

In einer Zeit großer Einsamkeit und persönlicher Angst bringt uns Bittersüß auf tiefe und unerwartete Weise zusammen, indem wir unseren persönlichen und kollektiven Schmerz in Kreativität, Transzendenz und Verbindung verwandeln.

Vorwort

Die Autorin des Weltbestsellers Still enthüllt die lebensverändernde Kraft der Melancholie

Autorentext

Susan Cain studierte an der Harvard Law School und der Princeton University. Still, ihr Bestseller über die Kraft der Introvertiertheit, verkaufte sich über 4 Millionen Mal und wurde in mehr als 30 Sprachen übersetzt. Ihr TED-Talk aus dem Jahr 2012 wurde über 40 Millionen Mal angesehen. Cains Schriften über Introvertiertheit und Schüchternheit sind in der New York Times, dem Guardian, dem Oprah-Magazin und in Psychology Today erschienen. Cain hat vor der Royal Society of Arts, Microsoft und Google gesprochen und ist bei BBC, CBS und NPR aufgetreten. Bittersweet stand direkt nach Erscheinen auf Platz 1 der New-York-Times-Bestsellerliste. Susan Cain lebt mit ihrem Mann und ihren zwei Söhnen im Hudson River Valley. www.thepowerofintroverts.com