Willkommen, schön sind Sie da!
Logo Ex Libris

Schlafen, die Königsdisziplin

  • Kartonierter Einband
  • 500 Seiten
(2) Bewertungen ansehen
Bewertungen
(2)
(0)
(0)
(0)
(0)
Alle Bewertungen ansehen
- Sie bekommen in diesem Buch über 450 Seiten geballtes Wissen über den Schlaf und dessen Zusammenhänge. - Sie erfahren wie man ei... Weiterlesen
20%
54.90 CHF 43.90
Sie sparen CHF 11.00
Print on Demand - Auslieferung erfolgt in der Regel innert 4 bis 6 Wochen.
Bestellung & Lieferung in eine Filiale möglich

Beschreibung

- Sie bekommen in diesem Buch über 450 Seiten geballtes Wissen über den Schlaf und dessen Zusammenhänge. - Sie erfahren wie man ein Bettsystem kauft und auf was dabei zu achten ist. - Erfahren Sie als Sportler/in, wie Ihnen der Schlaf zum Erfolg helfen kann. - Lesen Sie als Geschäftsführer/in, wie Sie mit einem guten Schlaf noch bessere Resultate erzielen. - Zusätzlich erfahren Sie so einiges über - Schmerzen - Mentaltraining - Bewegung - Schlafstörungen - Behandlungsmethoden - Positives Denken - Mobbing - Resilienz - Firmenberatungen - usw. www.schlafnews.com

Autorentext
Stephan Hänni ist kein Mann der lauten Worte sondern der Tat. Im Alter von 20 Jahren hätte er sich einer Rückenoperation unterziehen müssen. Obwohl es für ihn eine Zeit der Schmerzen und schlaflosen Nächte war, entschied er sich gegen eine OP . Es war für ihn der Beginn sich intensiv mit seiner Gesundheit auseinanderzusetzen. Er hatte damals für sich zwei wichtige Erkenntnisse gewonnen. Er erkannte wie wichtig ein gutes Bettsystem ist und die Bedeutung der mentalen Kraft, welche es ihm damals ermöglichte, zumindest teilweise seine Schmerzen wegzudenken...

Klappentext

- Sie bekommen in diesem Buch über 450 Seiten geballtes
Wissen über den Schlaf und dessen Zusammenhänge.
- Sie erfahren wie man ein Bettsystem kauft und auf was dabei zu
achten ist.
- Erfahren Sie als Sportler/in, wie Ihnen der Schlaf zum Erfolg
helfen kann.
- Lesen Sie als Geschäftsführer/in, wie Sie mit
einem guten Schlaf noch bessere Resultate erzielen.
- Zusätzlich erfahren Sie so einiges über
- Schmerzen
- Mentaltraining
- Bewegung
- Schlafstörungen
- Behandlungsmethoden
- Positives Denken
- Mobbing
- Resilienz
- Firmenberatungen
- usw.

www.schlafnews.com

Produktinformationen

Titel: Schlafen, die Königsdisziplin
Untertitel: Schlafen Sie sich ins Leben
Autor:
EAN: 9783754328217
ISBN: 978-3-7543-2821-7
Format: Kartonierter Einband
Hersteller: BoD Books on Demand
Herausgeber: Books On Demand
Genre: Yoga & Meditation
Anzahl Seiten: 500
Gewicht: 864g
Größe: H220mm x B170mm x T34mm
Jahr: 2021
Untertitel: Deutsch
Auflage: 2. Auflage