Entspannen, aktiv werden und die Welt erforschen: Die liebevoll illustrierte Geschichte über Yogamöwe Lilly und ihre Insel nimmt Kinder ab 3 Jahren mit auf eine Entdeckungsreise am Meer und lädt zum Mitmachen ein. Während die Geschwister Luna und Ben zusammen mit Lilly Strand, Watt und Dünen erkunden, lernen sie dazu passende Yogaübungen kennen und werden zu Robben, Schildkröten und Wattwürmern. Dabei zeigt ihnen Lilly auch, wie sie mit Angst umgehen können, sich entspannen oder Affirmationen in schwierigen Situationen helfen. So können Eltern ihren Kindern Yoga und dessen positiven Effekt spielerisch näherbringen.

Autorentext
Stefanie Weyrauch ist Yogalehrerin mit eigenem Studio und zweifache Mutter. Sie ist seit 10 Jahren als Kinderyogalehrerin für alle Altersklassen tätig. Zusätzlich bildet sie Yogalehrer und Pädagogen zu Kinderyogalehrern aus. Zum Austausch hat sie die Facebook-Gruppe »Kinderyoga und Teensyoga« mit über 2250 Mitgliedern gegründet und führt seit über zehn Jahren den Blog »Yogastern«.