Alles ist vergänglich in diesem Leben: Geld, Besitz, Jugend und Schönheit. Die einzige Sicherheit, die wir besitzen, ist unsere Achtsamkeit. Machen Sie sich bewusst, dass Ihr Erfolg, Ihre Gesundheit, Ihr wahrer Reichtum nicht von äußeren Dingen abhängig sind. Nutzen Sie die Chance und starten Sie jetzt! Trainieren Sie gemeinsam mit Simone Langendörfer Ihren Geist! Woche für Woche, ein ganzes Jahr lang. Gewinnen Sie neue Energie und mentale Stärke. Erleben Sie, wie dies zu kleinen und großen Wundern in Ihrem Leben führt. Dieses Trainingsbuch enthält 52 Kraftgedanken, die Ihnen helfen, den Alltag bewusst wahrzunehmen. Die Erläuterung der Kraftgedanken regt Sie zu eigener Inspiration, Wachheit und Erkenntnis an Sie werden sich Ihrer selbst immer mehr bewusst. Die praktischen Übungen zeigen Ihnen, wie Sie immer mehr Achtsamkeit in Ihr Leben integrieren können. Dieses Training ist für jeden geeignet. Es macht Freude und motiviert.

Autorentext

Die aus Radio und TV bekannte Burnout-Expertin und Glücksforscherin Simone Langendörfer hat das hocheffiziente Mentaltraining "Self-Fulfilling Management®" erfolgreich in Deutschland, Österreich und der Schweiz positioniert.

Sie gehört zu den Top-Rednerinnen und Management-Beraterinnen in Deutschland. Seit 2008 wirkt sie aktiv in der Glücksforschung mit.

Als Botschafterin des Glücks ist sie regelmäßig in den Medien zu Gast.