Dieses Buch will die Geheimnisse lüften, auf die sich die unglaublichen Heilkräfte meditativer Bewegungen begründen.
Es liefert ein auf geistes- und naturwissenschaftlichen Studien begründetes Erklärungsmodell für die vielfältigen, teils mystisch anmutenden Wirkungen, die den meditativen asiatischen Künsten nachgesagt werden.
Der Autor stellt das Üben mit den '6 Tibetern' der alten mystischen Geistesschulung zur höheren Erkenntnis, wie sie in Europa lange Zeit nur in Geheimbünden gelehrt wurde, gegenüber und gibt sogar eine detaillierte Anleitung zu der Ausbildung dieser inneren Kräfte.
Aber auch Menschen, die Gesundung ganzheitlich begreifen wollen, finden hier eine philosophisch gestützte Anleitung, bei der sich durch tägliches zehnminütiges Üben dieser sechs Yogaübungen eine positive Entwicklung für Körper, Geist und Seele einstellen wird.
Diese zeitgemäße, auf die Wohlstandskrankheiten bezogene Anleitung ist ausführlich beschrieben und bebildert und gewährt dem Übenden sowie dem Arzt Einblicke in die ganzheitliche Wirksamkeit und die therapeutische Anwendbarkeit dieser praktischen Übungen.