Gefühlsmanagement bei unerfülltem Kinderwunsch: überwältigende Emotionen wie Trauer, Angst und Scham verarbeiten und neue Ressourcen aktivieren.

Wenn der Kinderwunsch zur emotionalen Zerreißprobe wird finden Sie Halt, Hoffnung und neue Stärke für sich und Ihre Beziehung.

Der Weg zum Wunschkind ist nicht immer geradlinig. Wenn die Schwangerschaft auf sich warten lässt, beginnt eine zermürbende Achterbahnfahrt der Gefühle. Hoffnung und Enttäuschung liegen plötzlich ganz nah beieinander, und die Belastung für Körper, Seele und die Partnerschaft wächst mit jedem Monat.

Dieser Ratgeber ist ein Rettungsanker in aufwühlenden Zeiten. Sandra Jakisch, erfahrene Einzel- und Paartherapeutin, versteht diesen Schmerz. Sie weiß, dass ein unerfüllter Kinderwunsch weit mehr als nur eine medizinische Diagnose ist.

Was Sie in diesem Buch finden:

• Verständnis und Mitgefühl: Fühlen Sie sich endlich verstanden. Berührende Fallbeispiele aus der Praxis zeigen, dass Ihre Gefühle von Trauer, Wut oder Neid völlig normal sind.
• Bewährte Strategien aus der EFT-Therapie: Erhalten Sie konkrete Werkzeuge an die Hand, um den enormen emotionalen Druck zu reduzieren. Lernen Sie, mit Ängsten umzugehen und wieder zu innerer Ruhe zu finden.
• Stärkung für die Partnerschaft: Die Kinderwunschzeit kann eine enorme Belastung für die Liebe sein. Dieses Buch bietet gezielte Impulse, um die Kommunikation zu verbessern und als Paar wieder zusammenzufinden.
• Einen Weg zu mehr Resilienz: Mobilisieren Sie Ihre inneren Kräfte, um die anstrengende Zeit der Behandlungen und des Wartens nicht nur zu überstehen, sondern gestärkt daraus hervorzugehen.
  Dieser einfühlsame Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie in dieser intensive Phase resilient und verbunden bleiben können. Er ist der perfekte Begleiter für alle Frauen, Männer und Paare, die sich nach Unterstützung auf ihrem Weg sehnen und die Hoffnung nicht aufgeben wollen.

Autorentext
Sandra Jakisch ist zertifizierte Emotionsfokussierte Therapeutin für Paare (EFT) und Einzelpersonen (EFIT), systemische Therapeutin, Dozentin und Resilienz-Coach in eigener Praxis in Berlin-Kreuzberg. Seit vielen Jahren begleitet sie Frauen und Paare auf ihrem Weg durch die Kinderwunschzeit eine Zeit, die häufig mit Unsicherheit, Enttäuschung und seelischer Erschöpfung verbunden ist. Ihr Schwerpunkt liegt in der traumasensiblen Begleitung und Stärkung von mentaler Gesundheit und Resilienz insbesondere in belastenden Lebensphasen wie unerfülltem Kinderwunsch, Partnerschaftskrisen oder innerer Erschöpfung.

Zusammenfassung
Wenn der Kinderwunsch zur emotionalen Zerreißprobe wird finden Sie Halt, Hoffnung und neue Stärke für sich und Ihre Beziehung.Der Weg zum Wunschkind ist nicht immer geradlinig. Wenn die Schwangerschaft auf sich warten lässt, beginnt eine zermürbende Achterbahnfahrt der Gefühle. Hoffnung und Enttäuschung liegen plötzlich ganz nah beieinander, und die Belastung für Körper, Seele und die Partnerschaft wächst mit jedem Monat.Dieser Ratgeber ist ein Rettungsanker in aufwühlenden Zeiten. Sandra Jakisch, erfahrene Einzel- und Paartherapeutin, versteht diesen Schmerz. Sie weiß, dass ein unerfüllter Kinderwunsch weit mehr als nur eine medizinische Diagnose ist. Was Sie in diesem Buch finden:Verständnis und Mitgefühl: Fühlen Sie sich endlich verstanden. Berührende Fallbeispiele aus der Praxis zeigen, dass Ihre Gefühle von Trauer, Wut oder Neid völlig normal sind.Bewährte Strategien aus der EFT-Therapie: Erhalten Sie konkrete Werkzeuge an die Hand, um den enormen emotionalen Druck zu reduzieren. Lernen Sie, mit Ängsten umzugehen und wieder zu innerer Ruhe zu finden.Stärkung für die Partnerschaft: Die Kinderwunschzeit kann eine enorme Belastung für die Liebe sein. Dieses Buch bietet gezielte Impulse, um die Kommunikation zu verbessern und als Paar wieder zusammenzufinden.Einen Weg zu mehr Resilienz: Mobilisieren Sie Ihre inneren Kräfte, um die anstrengende Zeit der Behandlungen und des Wartens nicht nur zu überstehen, sondern gestärkt daraus hervorzugehen.Dieser einfühlsame Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie in dieser intensive Phase resilient und verbunden bleiben können. Er ist der perfekte Begleiter für alle Frauen, Männer und Paare, die sich nach Unterstützung auf ihrem Weg sehnen und die Hoffnung nicht aufgeben wollen.

Leseprobe

Wenn es mit der Schwangerschaft nicht direkt klappt, beginnt oft eine emotionale Achterbahnfahrt. Hoffnung, Enttäuschung und Scham wechseln sich ab. Ein unerfüllter Kinderwunsch ist weit mehr als eine medizinische Herausforderung er berührt Herz, Körper und Beziehung gleichermaßen. Sandra Jakisch, ehemals selbst betroffen und erfahrene Einzel- und Paartherapeutin, versteht diesen Schmerz. Auf Basis der EFT-Therapie bietet sie bewährte Werkzeuge, um mit dem hohen emotionalen Druck umzugehen, der sowohl die eigene Psyche, als auch die Beziehung belastet. Von den Strapazen medizinisch notwendiger Eingriffe ganz abgesehen. Mit entlastenden Strategien und berührenden Fallbeispielen aus der Praxis zeigt sie, wie Betroffene ihre emotionalen Ressourcen mobilisieren und diese intensive Zeit resilient und optimistisch meistern.