Ich bin wie ich bin - genial und total normal

Warum ist mein Kind so anders? Was kann ich tun? Hochsensibilität kann man nicht wegerziehen, aber die Kenntnis der Aspekte einer besonderen Feinfühligkeit hilft, das Kind mit einer neuen Sichtweise zu betrachten und Potentiale wertzuschätzen - auch wenn es nicht immer leicht fällt. Dieses Buch möchte Eltern, Freunden und Verwandten dabei helfen, das Thema Hochsensibilität in all seinen Facetten zu entdecken und hochsensible Kinder besser zu verstehen. Es unterstützt nicht nur hochsensible sondern alle Kindern dabei, eigene Stärken wahrzunehmen und sich in ihrem sozialen Umfeld als selbstbewusste Persönlichkeit zu entwickeln. Dieses Buch enthält nützliche Tipps und Tricks zur Stärkung der eigenen Persönlichkeit und Selbstachtung, um Versuche von Ausgrenzung und Mobbing ganz gelassen auflösen zu können. Dieses Buch soll Kindern zeigen, wie sie • kleine Lebenslektionen meistern können. • sich besser fühlen und sich nicht fremd und verloren vorkommen. • Achtsamkeit für ihre Gefühle und Bedürfnisse entwickeln können. • die eigenen inneren Schätze entdecken. • Selbstannahme und Selbstbewusstsein entfalten. • bei Reizüberflutung oder hohem Stresslevel wieder zur Ruhe kommen.

Autorentext
Sabina Pilguj ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yogalehrerin. Sie gilt als eine der Pioniere des Kinderyoga in Deutschland und ist Expertin für Entspannungstherapien bei Kindern und Jugendlichen. Ihr Buch Yoga mit Kindern hat sich in den Jahren 2002 bis 2020 zu einem Standardwerk etabliert. Seit ihren Kindertagen ist sie selbst sehr feinfuhlig und weiß daher, wie es ist, sich anders zu fuhlen und wie wichtig Stressreduktion und Entspannung sind.

Klappentext

"Ich bin wie ich bin - genial und total normal
Ein Mutmachbuch nicht nur für (hoch-)sensible Kinderseelen

Dieses Buch soll Kindern zeigen, wie sie
kleine Lebenslektionen meistern können.
sich besser fühlen und sich nicht fremd und verloren vorkommen.
Achtsamkeit für ihre Gefühle und Bedürfnisse entwickeln können.
die eigenen inneren Schätze entdecken.
Selbstannahme und Selbstbewusstsein entfalten.
bei Reizüberflutung oder hohem Stresslevel wieder zur Ruhe kommen.