Die Lebenserwartung steigt und steigt. Wer heute 60 Jahre alt ist, hat im Mittel noch deutlich mehr als zwei Jahrzehnte vor sich, und selbst ein Alter von 100 Jahren ist inzwischen gar nicht mehr so selten. Mit einer Mischung aus Freude und Beklemmung schauen wir den gewonnenen Jahrzehnten entgegen: Wird das Alter eine Zeit der Freiheit, ein Abschied von Pflichten und Zwängen? Oder ist es ein Weg aufs Abstellgleis? Vergessen Sie alles, was Sie bislang über das Altwerden zu wissen meinten. Die neue Psychologie dieser Lebensphase zeigt: Wir werden heute anders und besser alt als jede Generation vor uns. Und: DIE Alten gibt es gar nicht mehr. In keinem anderen Lebensabschnitt unterscheiden sich die Menschen inzwischen so sehr wie im Alter. Gibt es Frauen und Männer, die besonders erfolgreich altern, die bei allen Einschränkungen glücklich sind und ihr Leben genießen? Ja, es gibt sie, und wir alle können von ihnen lernen. Wie Altern gelingen kann, wie man bis zum Schluss im Leben verankert bleibt, das ist das Thema der neuen Ausgabe von Psychologie Heute compact.

Inhalt
1;Editorial;3 2;Inhaltsverzeichnis;4 3;Impressum;5 4;Magazin;6 5;1. Ein reiches Leben;12 6;Worauf es nun ankommt;14 7;Endlich nichts mehr müssen;18 8;„Dem inneren Leben Aufmerksamkeit schenken“;24 9;Der versöhnliche Blick;26 10;Später Typenwechsel;31 11;Hätte, hätte Fahrradkette;32 12;Mir geht es gut;34 13;2. Veränderung gestalten;38 14;Verjüngungskur;40 15;"Nichts ist unkontrollierbar";45 16;Denksport;46 17;Aufbruch wohin?;52 18;"Ein Abschied im Zorn ist eine schwere Bürde";56 19;Die Fähigkeit allein zu sein;58 20;Ein Gehirn in den besten Jahren;60 21;3. Alter neu denken;64 22;Was heißt hier alt?;66 23;Altersmythen;72 24;"Jemanden an meiner Seite wissen";74 25;Späte Scheidung;80 26;"Niemand ist eine Insel";82 27;Auch mit 100 gibt es Zukunft;86 28;Medien;90 29;Cartoon;95 30;Markt;96