Das Leben kennt bisweilen Auf- und Umbrüche, Krisen und Übergangsprozesse zu Neuem. Diese auch geistlich zu meistern, ist herausfordernd. Peter Köster beschreibt solche Prozesse und gibt Hilfe für sie. In vier Kapiteln zeigt er beispielhaft, wie ein Weg der Heilung und Befreiung und des Neuaufbruchs gelingen kann: Der Auszug Israels aus Ägypten und die Zeit in der Wüste; der Weg des Propheten Elija; der Umkehrprozess des Ignatius von Loyola; der innere Weg der vier Wochen im Exerzitienbuch.

Autorentext
Studium der Philologie, Philosophie und Theologie, Jesuit, war Studentenseelsorger in Münster und München, am Fortbildungsinstitut der Orden (IMS) für den deutschsprachigen Raum verantwortlich für den theologisch-spirituellen Fachbereich, von 1981 bis 1997 Direktor des IMS. Erfahrungen von mehr als vier Jahrzehnten im Begleiten von Menschen sowie langjähriger Supervision und Praxisreflexion von geistlichen Begleiterinnen und Begleitern; Bibliodramaleiter.