Dieses Buch verbindet die Leidenschaft des Kreisliga-Fußballs mit gezieltem Athletiktraining, das dich auf dem Platz stärker, schneller und widerstandsfähiger macht. Mit praxisnahen Übungen und humorvollen Anekdoten zeigt es, wie du durch Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und mentale Stärke dein Spiel auf das nächste Level hebst. Egal ob Spieler oder Trainer hier findest du einen umfassenden Guide, um die Herausforderungen des Amateurfußballs mit Herz und Hingabe zu meistern. So wirst du nicht nur körperlich fitter, sondern auch mental bereit für jede hitzige Partie!

Autorentext
Pascal Schucker ist ein leidenschaftlicher Fußballer, zertifizierter Athletiktrainer und erfahrener Ausdauersportler, der seine Begeisterung für Sport auf und neben dem Platz lebt. Seit einige Jahren setzt er sich intensiv mit den Themen Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Ausdauer auseinander und bringt seine Erkenntnisse nicht nur als Sportler, sondern auch als Trainer gezielt an andere weiter. Als Fußballer kennt Pascal die Herausforderungen des Spiels ,sei es die konditionelle Belastung über 90 Minuten oder die mentale Stärke, die im Wettkampf entscheidend ist. Mit seinem Hintergrund als Athletiktrainer hilft er Spielern dabei, ihre Schnelligkeit, Kraft und Regeneration zu optimieren, um auch in der Kreisliga bis zur letzten Minute Vollgas geben zu können. Seine Expertise kombiniert er mit praxisnahen Methoden, die im Amateurfußball funktionieren, ohne unnötigen Schnickschnack, aber mit maximalem Effekt. Doch nicht nur auf dem Fußballplatz ist Pascal aktiv: Als Triathlet, Marathonläufer und Ultradistanzläufer hat er über 50 Triathlons, mehrere Ultraläufe und Langdistanzrennen bestritten. Diese Erfahrungen fließen direkt in sein Training und seine Vorträge ein, in denen er Menschen inspiriert, ihre persönlichen Grenzen zu verschieben. Sein Motto IF YOU CAN DREAM IT YOU CAN DO IT steht für seine Überzeugung, dass jeder mit der richtigen Disziplin, Leidenschaft und Willenskraft Großes erreichen kann. Neben seinem sportlichen Engagement ist Pascal als Speaker aktiv und motiviert sein Publikum mit authentischen Impulsvorträgen über mentale Stärke, Selbstmotivation und die perfekte Verbindung zwischen Sport, Beruf und Familie. Sein Vortrag Mit aller Leidenschaft zeigt eindrucksvoll, wie sich sportlicher Ehrgeiz mit einem erfüllten Alltag kombinieren lässt,sei es als Kreisliga-Kicker, ambitionierter Ausdauersportler oder jemand, der einfach seine beste körperliche Form erreichen möchte.